01修复关系 婚姻修复中的追逃模式

01修复关系 婚姻修复中的追逃模式
文章图片
01
修复关系 , 变成我一个人的努力 , 凭什么?为什么他错了 , 不让他改变 , 不是应该让他付出更多行动更多吗?
咨询中常遇到这样的疑问 , 并且在这个疑问下附带着愤恨不平 , 疲惫不堪的讯息 。
的确当一个人在婚姻里被伤害被辜负 , 好不容易拿出勇气重新接纳伴侣 , 期待着他用心弥补自己时 , 却被告知、或者却被伴侣的态度“逼迫”到需要自己再次退步 , 要自己做出改变修复关系 , 要自己拿出更多的容忍照顾他的情绪 , 要自己去主动和他修复关系 , 这怎么看都太欺负人 , 也太不公平了 。
犯错的应该知错而改 , 更应该知错而弥补和为婚姻修复行动更多 , 这是每个人都认为很正确的是非观 , 也应该被适用在一些问题中 。
比较麻烦的是 , 婚姻关系中的问题 , 有些时候并不能让婚姻里的人完全用原本秉持的“是非观”来处理 。
在有问题的婚姻里 , 夫妻两个人都一面拿着弓箭 , 一面举着盾牌 , 虽然是隐形的但却时时影响着两个人的关系 , 靠近时可能会被刺伤、或者隔着盾牌无法理解;疏远时可能会激起某一方的攻击 , 同时让他举起更厚的盾牌 。
经历过背叛的婚姻里 , 这种“弓与盾”的相处状态出现的会更加频繁 , 原本秉持的“是非观”只会加重双方的攻击与自我保护 。
01修复关系 婚姻修复中的追逃模式
文章图片
02
“弓与盾”的相处状态是怎么造成的?
婚姻咨询中 , 有一种常常遇到的“追逃模式” , 形容的是其中的一方不断的用各种方式“追”另外一方 , 另外一方也用各种方式逃避和回避 。
他追的目的是亲近的需要 , 不过这份内在的需求却被过激的追逐方式掩盖 , 导致每次沟通没有商谈都变成攻击、讨伐 , 进而演变成争吵或战争 。
逃的一方本意也不想逃 , 他的内心也有着很多对亲密关系和婚姻的需求 , 可是他会觉得自己不得不逃 , 不得不远离控制他的伴侣 。
追的一方是内心是委屈的 , 想要的需求伴侣不懂得满足 , 所以过激的追逐方式愈演愈烈;逃的一方也是委屈的 , 从没有被认可 , 还持续被攻击 , 所以逃跑者很难在婚姻里停下脚步 。
在追逃模式中夫妻双方都是“受害者” , 都希望对方改变 , 都希望对方先来了解自己 。
于是婚姻不断被追逃模式左右 , 夫妻间的矛盾越积越多、距离也越来越远 , 最后彼此陌生 。
经历背叛后 , 婚姻修复的过程中 , 类似这种追逃模式也常常上演 , 被背叛者总是追着背叛的一方让其改变回归 。
试图只有这样才能够让自己内在安全与亲密的需要被背叛者看见 , 从而懂得满足自己 。
背叛者可能常是逃的一方 , 内心里他或许也很想积极努力的回归家庭 , 可是他看不到伴侣追责下的需求 , 只能看到伴侣对自己的攻击和否定 , 不得不选择逃避问题 , 不得不搁置回归的信心 。
另外 , 当婚姻遇到婚姻危机 , 可能在婚姻危机到来之前 , 这段婚姻就已经陷入了追逃模式 。
修复婚姻就不能仅仅是解决“背叛该如何选择 , 对方会不会真心归”等类似的问题 , 打破夫妻间固有的不良的模式 , 或者更确切的说打破“追逃”模式 , 关系才能真正的被修复 。
01修复关系 婚姻修复中的追逃模式
文章图片
03
想要打破追逃模式 , 就要从夫妻双方为何会陷入追逃模式入手 , 找到原因 , 对应的状态才有机会改变 。

经验总结扩展阅读