春来赏花秋赏月 ， 夏日听蝉冬赏雪 ， 尚可与你四季相伴……
随着年龄的增长 ， 接触的人越多 ， 越容易发现一个事实：“往往处于同一个年龄阶段的人 ， 所面临的问题越相似” 。
二十岁的人常迷茫 ， 三十岁的人多焦虑 ， 四十岁的人容易患得患失 。
曾经热闹的交际 ， 觥筹交错的生活 ， 带给我们的不再是愉悦和满足 ， 而是疲累与力不从心 。
在与生活交手这么多年后 ， 我渐渐明白了 ， 人到中年 ， 要学会过低耗的生活 。
正如巴尔扎克说：“人生的大风浪中 ， 我们应该学船长的样子 ， 在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉 ， 以减轻船的重量 。 ”
所谓低耗 ， 就是为生活减负 ， 也许我们无法彻底摆脱压力 ， 却可以让自己的内心回归安宁 。
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欲望减负
萧伯纳说：“生活中有两个悲剧 。 一个是你的欲望得不到满足 ， 另一个则是你的欲望得到了满足 。 ”
每个人都有欲望 ， 那是支持我们向上奋斗的动力 ， 但如果欲望过大 ， 不懂得克制 ， 灾难也离你不远了 。
正如《人民的名义》中 ， 祁同伟是一个对名利有极高欲望的人 ， 他从贫穷的家庭考入政法大学 ， 为满足私欲而无所不用其极：
为了换取心仪的职位 ， 他向自己不爱的梁璐求婚 ， 直接在操场下跪；为了扫清前进的障碍 ， 他雇凶杀人 ， 即使对方是多年老友也不在乎 。
殊不知：“人心不知足 ， 常逢灾与愁” ， 一步走错 ， 则步步错 ， 原以为能“胜天半子”的祁同伟 ， 最后只能饮弹自尽 ， 令人叹息 。
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有句话说得很好：“欲令智迷 ， 利令智昏 。 ”
当前进的目标变成无法实现的欲望 ， 当前行的旅途填满数不清的名利 ， 人就会迷失方向 ， 目光所及之处尽是喧嚣 。
其实 ， 人生本不苦 ， 苦的是期望太高 ， 得到的太少；人心本不累 ， 累的是欲壑难填 ， 永不知足 。
所以 ， 人生下半场 ， 最好的活法 ， 是思想做加法 ， 欲望做减法 ， 不被繁芜的欲望所俘虏 ， 不被浮华的生活所绑架 ， 懂得节制 ， 才能活得极致 。
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圈子减负
看过这样一句很有意义的话 ， 说人到了一定年纪 ， 必须扔掉这四样东西：
“没意义的酒局、不爱你的人、看不起你的亲戚、虚情假意的朋友 。 ”
年轻时 ， 我们总想用更多的社交 ， 来帮助和强大自己 。
但是 ， 回望自己走过的小半生 ， 想想自己遇到的人 ， 发生的事 ， 才发现 ， 多余的圈子 ， 不仅不会帮你排忧解难 ， 还会带来不必要的麻烦和困扰 。
有太多的笑里藏刀 ， 口蜜腹剑的人 ， 平时口口声声说着愿为你两肋插刀 ， 当真正遇到事了便立马暴露出自私丑陋的一面 。
凡事都只想着自己 ， 表面上对你情真意切 ， 实则虚情假意 ， 阳奉阴违 。
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正如亦舒曾说：
【春来赏花秋赏月 人到中年，要学会过低质量的生活】“城市中人 ， 看似光鲜 ， 其实个个暗藏漏洞 ， 高朋满座 ， 客似云来 ， 然而真正能倾心交谈的 ， 却未必有三两个 。 ”
的确 ， 倘若我们仔细观察周遭的生活 ， 不难发现 ， 许多时刻 ， 我们盲目地扎入人堆 ， 以为可以减少孤独 ， 可以积攒人脉 ， 但过多无效的社交 ， 于自己几乎毫无益处 。
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