在这个世界上一定有很多的人 ， 一直都在被脸上的痘痘困扰着 。 曾经的小编也是这样的 ， 在小的时候青春期脸上就长了很多的痘痘 ， 而且有一些因为自己忍不住就会扣坏了在脸上留下了痘印 。 因为这个情况 ， 心里还自卑了一段时间呢 。 但是后来因为小编的妈妈给小编制作了一个汤 ， 连喝了一段时间之后就都好了 。
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而且连顽固的痘印都慢慢消失了 。 自从痘痘好了之后心情和自信心也都好了一起 。 曾经满脸痘痘的时候走路只敢低头走 ， 也没有什么朋友愿意和我一起玩 。 自从喝了妈妈准备的这个汤 ， 感觉一切都好起来了 ， 果然任何事情都是有连贯的 。 虽然脸好了 ， 但是小编还是养成了少吃油腻或者是辛辣东西的习惯 ， 少吃它们痘痘也会少哦 。
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这个汤的口感不像是一些补充营养的汤那么油腻 ， 反而很清爽 ， 因为用到的是苹果和芦荟 。 十分的酸甜可口 ， 而且里面还富含了非常多的膳食钎维 。 在这个季节里人们也都非常的烦躁 ， 这个汤十分的清爽 。 如果你是有痘痘困扰 ， 又或者说想要在炎炎夏日清爽起来的话 ， 都可以去尝试一下它 。 芦荟的口感很滑嫩 ， 而且很清凉 。 制作方法很简单 ， 自己也能制作 。 步骤小编下面就分享给大家 ， 在战痘的路上我们不可以认输 。
[食材配料]
苹果、冰糖、芦荟、柠檬汁、藕粉（都适量）
[制作步骤]
1、先把苹果的外皮给去掉了 ， 之后再把它给洗干净了再切成小块的 。 在汤锅里面加入水 ， 等到锅里的水烧开了再把切好的苹果丁加在里面 。
2、之后再挤上几滴的柠檬汁 ， 和苹果一起在锅里面煮上十分钟的时间 。 之后准备一个空碗 ， 把藕粉加入在里面 ， 再加入清水进去 ， 将他们搅拌均匀了调制开 。
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3、之后在苹果汤里面加入冰糖 ， 要开始轻轻地搅拌让冰糖可以边煮边融化开了 ， 这样味道才会散发的更好一些 。 芦荟在开罐之后 ， 把水分给控干了 。
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4、等到苹果煮好了之后 ， 再把芦荟倒入在里面煮三分钟 。 时间到了之后 ， 把藕粉倒入在里面搅拌均匀了 。 这样在等一下下就可以吃了 。
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[做菜小贴士]
1.放凉了或者冰镇之后 ， 味道会更加的好吃 。 也可以当作是一道夏日小甜品 。
2.加入少量柠檬汁和苹果一起煮是为了可以让苹果在煮的过程中不变颜色 ， 而且还能够提味 ， 让它更甜 。
3.如果没有藕粉的话 ， 也可以去用水淀粉来进行勾芡 ， 味道都差不多 。
【因为祛痘难？别担心！多吃这菜，痘痘自然消，酸甜可口，膳食纤维多】小编的痘痘被治好了 ， 希望下一个人就是你 。 这个做法很简单 ， 不需要家长自己也能制作 。 而且现在即使小编的痘痘没有了 ， 也会经常喝这个汤 ， 因为甜甜的味道很好吃 。 调整好自己的心态也是很好的 。
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