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人生不长，总得让自己好过些吧

如果你觉得人生漫长 ， 要么是活在无聊之中 ， 要么就是活在痛苦之中 ， 活在快乐之中的人总是觉得快乐的时光是那样的短暂 。
其实 ， 回首往事 ， 很多情 ， 很多事不过是当时难过罢了 ， 也许现在会感慨 ， 一晃过去那么多年了 。
０１
有没有那么一段时期 ， 会变得不爱言语 ， 会看什么都不顺眼 ， 心中似乎总是有股无名的火在往上撺掇 ， 稍微遇到一点不和心意的人和事 ， 总想着吵上几句 ， 有没有 ， 或者幻想都会打上一架 ， 我们总是能挑出我们所认为的“错”来 。
人生不长，总得让自己好过些吧
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有没有那么一段时期 ， 不管是受外界事情的影响还是经历了什么 ， 会感觉自己渺小又无助 ， 会为未来担忧 ， 为自己 ， 为家人 ， 特别是夜未央 ， 墨色泼窗的时候 ， 一股股莫名的伤感 ， 甚至于伤悲涌上心头 。
【人生不长，总得让自己好过些吧】有没有那么一段时期 ， 对周围的事物失去了兴趣 ， 感觉人活着似乎也只为活着而已 ， 工作倦怠 ， 家庭生活也很平淡得有些枯燥 ， 仿佛一天天都是得重复着昨天的故事 ， 其实也不能称之为故事 ， 只是一个流程或程序而已 ， 好像找不到生活的意义 。
人生不长，总得让自己好过些吧
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０２
人 ， 总有被负面情绪包裹着的时候 ， 那时会感到不开心 ， 不快乐 。
这时 ， 最需要做的事情就是尽快地把自己从负面情绪中拯救出来 。 怎么拯救？读些积极向上的情感故事 ， 内心不断地告诉自己不能再这样下去了 ， 有时也会找人倾述一下 ， 抑或看些暖心的的正能量的文章 ， 还会去做运动 ， 健康的汗水流下来 ， 快乐的心情飞出来 。 也许在流汗的那一刻 ， 什么也没想 ， 大脑彻底地放空 。
当然改变坏的情绪 ， 最重要的还是要转变思维 ， 思想永远是行动的先导 ， 只有改变思维 ， 才能改变现状 。 从而摒弃一些不良的习惯 ， 不良的思维方式 ， 学会感恩 ， 尝试去发现生活中的美好！
人生不长，总得让自己好过些吧
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０３
有人说 ， 人生是一场经历 ， 但有时经历过了不等于会反思 。 当你觉得不公平时会怎么做？有时 ， 我们需要强大的是自己 ， 因为世界还是那个世界 ， 只有自己变得强大了 ， 才有可能争取获得你心中的公平 。
有时候我们会感觉自卑 ， 也许是我们找错了比较好的对象吧 。 总不能理财跟巴菲特比 ， 数学跟华罗庚比吧 ， 其实最重要参照物就是自己的过去 ， 不是吗？因为不得不承认 ， 我们为之一生的努力也许都达不到人家的起点 ， 所以 ， 只要我们自己的今天比昨天的自己好 ， 我们就在成长 。
人生不长，总得让自己好过些吧
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０４
人生不长 ， 总得让自己好过些吧 。 谁能让自己有个好心情？只有自己能做到 ， 别人的安慰与建议 ， 终究是无法替代自己内心的感受 。
不是有句话说“世界上其实根本没有感同身受这回事 ， 针不扎到别人身上 ， 他们就不知道有多痛！”深感认同 ， 毕竟每个人都是世界上独一无二的 ， 每个人的想法与思维也是有着巨大的不同 。
哦 ， 天生的乐天派也许有 ， 但我们经历后天的学习与历练 ， 依然可以让自己以一颗阳光的心去生活 。
人生不长，总得让自己好过些吧
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愿：心向阳光 ， 眼中有光 ， 生活开心！

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