马家辉：总要对未来有所规划 ， 因为 ， 就像我说的 ， 你总要看着未来奔走 ， 不管你什么年龄 ， 不然就很容易原地踏步或往后退 。 所以出版《大叔》 ， 让我重新看那些散文编辑过程 ， 好像让我重活了一遍 ， 很多记忆 ， 很多当时的体会都回来了 。
因为不同年龄要面对不同的问题 ， 比方我在写作这方面 ， 还有什么项目、规划要完成、还没有完成 ， 要用我的时间体力精神去完成 ， 不然的话会有遗憾；还需要好好处理我身体健康的一些问题 ， 尽量把身体健康处理好 ， 这是我不管是目前还是往后生活的重点所在 。
张银铃：马老师 ， 您当过金马奖的终审评委 ， 采访主持过电影盛典 ， 见过不同领域的名人 ， 有没有哪个人让您印象特别深刻的呢？
马家辉：这个问题要我出卖朋友 ， 这种事我不会做 。 当然 ， 叫我分享他们的故事 ， 不是分享他们的丑闻 ， 那当然可以 。 可以说一说 ， 也是我真心敬佩的 ， 比方说大家知道我跟窦文涛制作的一些节目 ， 他就让我非常敬佩 。 大家看他觉得他口才好 ， 还有很幽默等等 ， 不止的 ， 他付出非常大的努力 。
每一次做什么节目、谈什么话题 ， 我看到他手上一堆材料 ， 而且他都看 ， 不是说助理给他一堆瞄两眼就开口乱说话 。 节目结束之后、播放之后 ， 他还每一秒钟都看 ， 甚至重看 ， 之后自己会检讨 ， 哪句话我不该说 ， 哪句话应该多发挥 ， 哪个嘉宾应该多给他讲话 ， 哪个不给……然后第二次再来 ， 再拍的时候 ， 他就可以做得更接近他的理想 。
窦文涛聪明 ， 口才好幽默感好 ， 都那么努力认真付出 ， 其他人像我 ， 才华远不如他的 ， 还有资格懒惰吗？所以当我有机会很幸运参与不同的活动 ， 跟不同的朋友、前辈接触 ， 我都努力地去学他们好的一面 ， 对我的成长帮助很大 。
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马家辉
每天坚持阅读
张银铃：您看待事物鞭辟入里的能力 ， 在成长过程中是怎么养成的呢？
马家辉：主要就是阅读吧 ， 看别人的观点 ， 看作家、评论家的表达方法 。 我喜欢阅读过程里面 ， 软硬兼收 ， 通常看完两本小说文学 ， 会看一两本评论的、理论的书 ， 那不仅是在情绪上好像有个平衡、调和 ， 在整个头脑的思考方面也是这样子 。
这样慢慢还写着 ， 写作是个活 ， 那活就跟木工啊、其他的体育运动一样要不断练习的 。 我从18岁开始写了 ， 每天写、写、写 ， 有时候多写 ， 有时候少写 ， 可是几乎没有一天不写的 。 所以就阅读吧 ， 不断地练习 ， 练功练剑 ， 不可以懒惰的 。
张银铃：马老师在多个领域成就斐然 ， 年轻人如何成为斜杠青年呢
马家辉：那不管你是斜杠不斜杠 ， 总要不能只出没有入嘛 。 你一定猜到我说什么了 ， 读书 ， 真的 ， 阅读是最方便、最有效、性价比最高的事情 。 世界上很多名人 ， 他们都坚持阅读的 ， 你每天早上一个钟头 ， 晚上一个钟头 ， 一个钟头一个钟头 ， 加起来 ， 一个月60个钟头 ， 好可怕的 ， 一年是多少 ， 几百个钟头 ， 那你不得了 ， 到后来你就不是坚持了 ， 你习惯了 ， 你会享受的 。 像我晚上多累 ， 但睡觉前不读一个钟头 ， 睡不着的 。
张银铃：咱们这本书里 ， 您回忆了自己成长到成熟的经历 ， 您最想回到哪个时候呢 ， 如果可以让您回到从前的话 ， 您最想对那时候的自己说些什么呢
马家辉：我最想回到30岁左右吧 。 有一次打麻将 ， 我拿了一副很好的牌 。 但我居然把好牌打坏了 ， 打烂了 ， 反正就记得我判断错了 ， 打错了 ， 结果就输了 ， 输了钱倒是无所谓 ， 面子很难看 。 不要把好牌打烂 ， 而是要把烂牌打好 ， 这是我的教训 。
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