激素皮炎患者会比一般人的皮肤更加缺水、干燥 ， 因而日常保养中加强保湿非常重要；
4.避免过度保养
皮肤的适度保养是有好处的 ， 过度保养、营养过剩 ， 反而会损害皮肤 ， 甚至出现各种无名色斑、脱皮、敏感等等负面作用 。 而对激素依赖性皮炎 ， 保养则要讲究方法；
5、生活规律 ， 少熬夜
皮肤的状态与神经、内分泌等因素相关 ， 因此要保证规律的生活作息、充足的睡眠 ， 少熬夜 。 此外 ， 还要注意保持愉快的情绪 ， 及时调整心理 ， 舒缓压力 ， 这些也有益皮肤健康；
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四、文章结尾【方法严重激素脸多少时间能完全恢复？重度激素脸的症状多久恢复？看完心里有底了！】本文就严重激素脸多少时间能完全恢复问题的介绍就到这里 。 在修复过程中 ， 之前用激素的时间越长 ， 戒断反应就越强烈 ， 反复次数越多 。 所以要有耐心等待皮肤自身免疫力的恢复；
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