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我们都只是一个普通人 ， 永远都不要对自己寄予的希望太高 ， 这种过高的希望往往会给我们自己的身心带来一种巨大的伤害 ， 我们会借由高目标抑制自我 。
充分保持觉察的空间 ， 知道高目标是自己 ， 无法达到也是自己 ， 理想和现实之间距离需要时间去成长和精进 ， 唯有对这些都有深刻的认知和清醒的判断 ， 我们就不会陷入到自我批判中 。
在生命中 ， 我们需要用拉长的维度来看待人生的整个过程 ， 保持一种期待 ， 同时珍惜现在 ， 用持续精进的状态让我们的能量维持积极向上的状态 ， 我们也容易感染他人 。
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04学会分享 ， 提供自己力所能及的帮助
心理学家阿德勒曾说 ， 每个人都要去学会奉献与付出 ， 当你懂得奉献的时候 ， 也是你感觉到最有价值的地方 。
一个人越懂得奉献自己 ， 越会明白自己想要的东西是什么 ， 奉献与付出是找到自我使命的关键 ， 也是找到自我价值的重要方式 。
那些吝啬付出的人 ， 往往会因为活得狭隘而变得越来越自私 ， 而懂得奉献的人 ， 却会明白 ， 奉献与付出是一种打开自我 ， 看到别人的过程 。
永远都不要停留在自己的小世界中 ， 学会见自己 ， 见天地 ， 见众生 ， 通过奉献 ， 打开自己生命的维度 ， 看到自我的人生极限在哪里 ， 往往我们就能找到突破生命的局限在哪里 。
往往有时限制我们人生的走向是自己 ， 是我们内在麻木的心灵 ， 而懂得分享与懂得奉献的人 ， 会借由这个过程拥抱更大的世界 。
【每个人身上都是有能量的 如何提升自己的气场和运气】使命与格局往往是在做的过程中发现的 ， 我们永远都不要低估奉献的力量 ， 它全然打开我们生命的维度 ， 找到生命意义 ， 更找到我们个人为整个系统做出有意义的价值和探索 。
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