每个人身上都是有能量的 ， 有些人能量高 ， 有些人能量低 。 能量的高低会直接影响我们自身的气场和运气 。 能量越高的人 ， 越容易得到别人的信任 ， 也更容易抓住机会 。
而能量低的人即使自身优秀 ， 但是因为能量较低 ， 也会失去本属于自己的机会 。 所以我们要想提升自己的气场和运气 ， 最重要是提升自我的能量 ， 你的机会也会越来越多 ， 越来越好 。
那么我们该如何提升自己的能量 ， 可以记住这五个关键心法 ， 虽然看似普通 ， 却是我们自身能量的源泉 。
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01吸引力法则 ， 懂得聚焦自己的焦点
如果我们想要提升自己的能量 ， 一定要懂得运用吸引力法则 。 吸引力法则告诉我们 ， 我们所遇到的事情都是我们自身吸引过来的 。
你相信什么 ， 你就会吸引什么 。 你相信好运 ， 你就会吸引好运来 。 你相信自己一定能越来越好 ， 你的人生就会一直走上坡路 。
吸引力法则告诉我们 ， 从内心根植积极的意念 ， 往往能更好帮助我们拥有更为强大的定力 ， 我们要学会相信相信的力量 ， 而不是内心一直怀疑 ， 这都会损耗我们自身的信任心 。
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事实上 ， 这种相信从不是完全盲目的 ， 而是一种自我的看见与遇见 ， 我们内心需要根据这种直觉让自己看到未来更多的可能性 ， 并且懂得积极向其靠拢 ， 我们就会得到自己想要的未来 。
我刚开始工作的时候 ， 特别想要找媒体工作 ， 也是因为内心这股强烈的意念 ， 我不断调整好简历方向 ， 并且剪辑好学校院报的作品 ， 通过这两个有力行为 ， 后来自己遇到很多媒体机会涌现在眼前 ， 我想或许内心强烈的念头是可以给我们创造更多的觉察和行动帮助自己实现内心的梦想和夙愿 。
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02学会祝福别人 ， 福往者福来
在生活中 ， 我们还需要做一个懂得祝福别人的人 。 当你懂得祝福人的时候 ， 你的祝福也会返还到你自己身上 。
永远都要记住 ， 福往者福来 。 祝福是有力量的 ， 祝福别人也是在祝福自己 。 我们不要带着怨恨的情绪和人交往 ， 更不要随意咒骂别人 ， 这些咒骂其实都会伤到自己 。
唯有懂得放下 ， 不把那些伤害的话带到心里 ， 我们内心才会充满温暖与慈悲 。 即使我们看到有些人骂人 ， 我们心里面也要学会怜悯他 ， 因为他内心装满了愤怒其实都是在攻击自己 ， 说明了他还没有真正放下 。
唯有学会发自内心的祝福别人 ， 希望别人越来越好 ， 我们才会在这种内心的祝福中找到自我的成长意义和价值 。
祝福往往是深度给予别人一种赋能 ， 祝福从来不是空话 ， 祝福是发自内心相信别人 ， 并且将这层信念深深的传递给别人 ， 这是祝福带给他人与自我的最大价值和意义 。
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03学会接纳自己的负能量
如果我们想要让自己内心强大 ， 不要时刻逼自己变得强大 ， 而是时刻接受自己内在的小纠结 ， 小情绪中 ， 懂得这些纠结和情绪都是在帮助我们调节自己的身心 。
没有一个人24小时都是充满着完全的喜乐和和平 ， 每个人身上都会有自己的负面情绪 ， 不要在自己有负面情绪的时候 ， 对自己进行攻击 ， 甚至完全否定自己 。
懂得接纳自己的负面情绪 ， 告诉自己这些都会过去 ， 我们就能获得内在力量的持续增长 。 真正的正能量从来都不是让自己随时保持情绪高涨 ， 真正的正能量是允许自己拥有各种各样的情绪 ， 而且告诉自己 ， 这都是正常的 。
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