方法你改善毛孔粗大的5个小妙招( 二 )


4、饮食要清淡
有一些人之所以毛孔粗大 , 是因为不良的饮食习惯所导致的 , 比如平时特别喜欢吃高脂肪或者一些不健康的食物 , 垃圾食品之类的 , 就容易导致皮肤油脂分泌过于旺盛 , 引起毛孔堵塞 , 因此毛孔才会变大 , 所以在平时应该饮食清淡 , 多吃新鲜的蔬菜瓜果 , 适当吃豆制品有助于皮肤的油脂平衡 。
另外要注意 , 随着年龄不断增长 , 皮肤的胶原蛋白会变得越来越少 , 所以皮肤就会出现各种问题 , 比如毛孔粗大 , 松弛 , 皱纹之类的 , 所以在平时要注意补充胶原蛋白可以多吃一些含有胶原蛋白的食物 , 可延缓皮肤的衰老 。 还有平时做好皮肤的护理工作 , 尤其不要带妆睡觉 , 避免毛孔堵塞 , 变得越来越大 。 大的5个小妙招

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