凡是创造和探索一切与人的外在形象、内在修养有关的技术、理论 ， 以及与之相应的制度、组织机构 ， 即是“美容文化” 。
其实 ， 在所有的文化中 ， “美容文化”与人的生命最为贴近 ， 美容以人为本 ， 力图完善人的容貌、形体、心态、情绪 ， 使生命充满青春活力 ， 使生活充满光明;美容还力图抗争人类的自然衰老规律;让人活着的每一天都年轻、快乐 ， 让人面对生死轮回仍平静而坦然 。
有位心理学家说：人生是个心理过程 ， 而非逻辑过程 。
同样在某种意义上 ， 美容是个心理过程 ， 而不是技术过程 。 即从心理的角度去开掘人心灵深处的隐私、疏导郁结的心境、激发对生活的信心 ， 从而营造达观、欢愉、向上心情的心理美容 。
【物质美容护肤是个心理过程】心理美容 ， 既注重容貌的美丽 ， 同时也注重修养的提高 ， 是使人努力跨越年龄容貌体态等客观局限 ， 获取震撼人心的形象美和内在魅力美的一种有效方法 。
现代医学研究表明：人的肤质与精神状态好坏息息相关 。 皮肤色泽取决于表皮内黑色素的含量、分布位置以及皮下血管收缩与扩张的程度 ， 而这些因素无不受控于神经体液——内分泌系统的调节 ， 其中情绪则起着“总导演”的作用 。 情绪不稳 ， 精神因素不良 ， 不仅会损害人的身心健康 ， 更易损害人的容貌 。 因此当今流行一种新的美容观点：单纯的外表美容仅是“舍本逐末”的做法 ， 科学的美容法应从追求整体美、自然美和健康美入手 ， 情绪调整是美容的要素之一 。
当人遇到高兴的事而心情愉悦时 ， 大脑内神经调节物质乙酰胆碱分泌增多 ， 血液通畅 ， 皮下血管扩张 ， 血流通向皮肤 ， 使人容光焕发 ， 给人一种精神抖擞、神采奕奕、充满自信的感觉;相反 ， 当人过度紧张、情绪低落时 ， 体内茶酚胺类物质释放过多 ， 肾上腺素分泌增加 ， 使动脉小血管收缩 ， 供应皮肤的血液骤减 ， 使人面色苍白或蜡黄 。 如果一个人长期郁郁寡欢、焦虑烦闷 ， 还会使上皮细胞合成过多的黑色素堆积于皮肤细胞中 ， 使皮肤变得灰暗无光泽 。 忧愁苦闷导致神经衰弱、失眠 ， 也会影响皮肤血液供应 ， 使面容憔悴、眼圈发黑 。 不良情绪还会损害人体的免疫系统 ， 使免疫细胞活力降低 ， 脏腑功能减退 ， 各种感染性疾病甚至癌症等亦会随之而来 。
现代生活的职业女性 ， 工作紧张、生活忙碌 ， 要真正达到“冰肌玉肤”“肤如凝脂”“面若桃花”的美容效果 ， 除了一定的物质条件保证外 ， 更需要修身养性的功夫：笑对生活 ， “乱云飞渡仍从容” ， 面对喧嚣的外界始终保持平和、恬淡之心情 。 精神、心境还可直接影响着一个人的气质、仪态 。 要达到最佳的美容效果 ， 请注意调节您的情绪、心态 ， 良好的心态是不用花钱的最好化妆品 。
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