心理学“契可尼效应”：越是得不到的感情，人的执念就越深
何所欢 ， 两性情感心理学写作者 ， 写有情的故事 ， 有趣的陌生人 ， 有料的知识 。
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在《倚天屠龙记》中 ， 杨不悔跟张无忌说过这样一段话：
“你给了我那个糖人儿 ， 我舍不得吃 ， 可是拿在手里走路 ， 太阳晒着晒着 ， 糖人儿融啦 ， 我伤心地哭着不肯停 。 你说再给我找一个 ， 可是从此再也找不到那样的糖人儿了 。 你虽然后来买了更大更好的糖人儿给我 ， 我也不要了 ， 反而惹得我又大哭了一场 。 ”
“我的脾气很执拗 ， 殷六叔是我喜欢的第一个糖人儿 ， 我再也不喜欢第二个了 。 ”
人总是这个样子 ， 得不到的时候特别想要 ， 如果没有被满足 ， 那就会特别生气 。
即使别人给了他一次机会 ， 那他也不再喜欢了 。
在感情中也是如此 。
当我们喜欢上一个人的时候 ， 就想要跟对方在一起；即便失败了 ， 也想再接着争取 。
似乎除了对方 ， 就再也无法喜欢上别人了 。
在书中 ， 其实杨不悔才是活得最通透 ， 对感情最有执念的那个人 。
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-01
得不到的东西 ， 越想要
有一句歌词是这样：“得不到的永远在骚动” 。
正因为得不到 ， 所以在我们的潜意识里 ， 这件东西被我们过度美化了 。
所以 ， 我们就容易陷入执念之中 ， 无论如何也想要得到这件东西 。
心理学上将这种现象 ， 称之为“契可尼效应” 。
心理学家蔡格尼克做过一个实验 。
要求参与心理实验的人 ， 去完成指定的20个任务 。
当他们完成前10个任务时 ， 心无旁骛 ， 周围也没有任何干扰 ， 他们很快就完成了 。
但当他们完成后面10个任务时 ， 就有人干扰他们 ， 打扰他们的进度 。
于是 ， 在规定的时间内他们并没有完成任务 。
心理学家在实验结束后 ， 分析这些人的心理发现：
相比较完成的10个任务 ， 这些人对没有完成的任务印象更加深刻 。
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因此 ， “契可尼效应”指的是：
人们很容易忘记那些已经完成的 ， 圆满的事情；但对于那些中途结束 ， 没有完成的事情记忆深刻 。
在生活中 ， 这样的例子不胜枚举 。
比如：
你正跟喜欢的人聊天 ， 他忽然保持沉默 ， 不再回复你消息了；于是 ， 你陷入自责与自我怀疑中 ， 不断反思、重复你们之间的对话 ， 试图从中寻找原因 。
你在外面逛街 ， 看到了一身特别好看的衣服；可摸了摸口袋 ， 发现没有带钱 。
回到家里 ， 你特别生气 ， 对于这身衣服念念不忘；当你再次去店里 ， 打算买下这身衣服时 ， 却发现衣服早就被人买走了 。
【心理学“契可尼效应”：越是得不到的感情，人的执念就越深】于是 ， 这件事就成为了你心中的执念 ， 会在很长一段时间内影响你的情绪 。
在感情中也是如此 。
你越是得不到某个人的回应 ， 就越是陷入执念；
你越是在乎 ， 就越是害怕失去 。
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人本身就是一个“矛盾体”
我们常说：得不到的东西才是最好的 。
因为得不到的东西 ， 意味着有很多不确定性 ， 有太多的可能性 ， 并且还有着令人着迷的神秘感 。
但倘若我们得到了这件东西 ， 这件东西就不再神秘 ， 会随着时间的推移逐渐腐朽 ， 失去了他原本的美好 。
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