一年四季中 ， 最重要的护肤季节就是春天了 。 在夏天和冬天 ， 能保证皮肤不变差就谢天谢地了 ， 秋天的时候 ， 冷风比较多 ， 对皮肤的伤害也特别大 。 只有春天是让皮肤变得更好的重要时节 ， 正所谓‘春天不护肤 ， 夏天等着哭’就是这样来的 。
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春季皮肤耐受性差 ， 对外界的刺激抵御能力弱 。 因此在饮食上 ， 应该多吃含维生素A的食物和新鲜蔬菜水果 ， 以维持皮肤的正常功能；减少高脂类、淀粉类、糖类等食品以及葱、蒜、辣椒等刺激性调味品 。
另外春季气候比较干燥 ， 脸上的水分流失严重 ， 油脂分泌加快 ， 所以春季的护肤重点应该放在补水保湿上 。 像面乳和面霜都必不可少 ， 干性皮肤还要记得定期使用补水面膜 ， 尽可能的为皮肤补充水分 。
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春季还有一个烦人的地方是皮肤容易敏感 ， 而且受春风刺激 ， 容易起死皮、刺痒、皮肤发红等 。 所以日常选择洁面乳的时候 ， 要以温和的为主 ， 护肤品也尽可能使用温和无刺激的 。 出门的时候除了涂一层防晒外 ， 还要再涂一层精华水打底 ， 最后涂一层乳液和面霜 ， 防止水分流失和春风刺激皮肤 。
除此以外 ， 有些人对花粉过敏 ， 这时候要提前做好药物准备 。 要记住花粉过敏不等同于敏感肌 ， 应该遵嘱专业的医疗指导 。 在日常生活中 ， 花粉过敏的人千万不要去角质 ， 洗脸的时候也尽量用温水 ， 另外涂面霜也有抵御花粉的作用 。
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对于30岁以上的人群而言 ， 春季护肤的重点应该放在预防皱纹、抗衰老的问题上 。 春季眼部会出现细小的干纹和皱纹 ， 这时候除了补水保湿的护肤品外 ， 具有淡化皱纹、抗衰老的眼霜也必不可少 。 只要皮肤水分充足 ， 再配合抗皱的眼霜 ， 这些干纹就会慢慢的消失了 。
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