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我们的宗旨：在你使用各种护肤品之前 ， 要注意你的身体和好的生活方式 ， 否则一切都是徒劳 。
现在是春暖花开的季节 ， 暖洋洋的 ， 让人心旷神怡 。 春暖花开 ， 千树梨花开 ， 桃花盛开 ， 所有人都争先恐后地去欣赏春暖花开 ， 也记得要注意防晒 。
春天是身体机能最活跃的时候 ， 体内的油脂分泌比较多 ， 所以会有一种干燥的感觉 。 这主要是因为肌肤缺水 ， 水油不平衡 。
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一、肌肤缺水的迹象是什么？
1、早上起床后会感到口渴、发痒 ， 严重者会感到刺痛 。
2、早上刚过去 ， 我的鼻尖就开始泛着油 ， 但我的脸越来越干了 。
3、指甲边缘的倒刺和坚硬的表皮 。
4、肌肤缺乏弹力 ， 皮肤干燥 。 肤色黯然 ， 皮肤干燥 。
【食品春季肌肤滋润的秘密，今天广州缔纳告诉你】5、洗澡的时候会觉得痒 。
二、如何维持皮肤的水分？
1、皮肤要有水润感 ， 就得从吃的方面入手 。
为了省事 ， 女孩子们会经常食用一些经过特殊处理的干粮 ， 这样会影响到她们的身体 ， 让她们的皮肤变得越来越干燥 ， 皮肤也会变得暗淡 。
广州缔纳提醒你春天要注意不要食用辛辣刺激的食品 。 多食用像番茄这样的时令食品 ， 能帮助消化和延缓老化 。 胡萝卜能缓解皮肤的干涩 。
2、第二 ， 注重外部的保养 。
许多女孩子都待在冷气室里 ， 面对着计算机屏幕 ， 让我们的肌肤总是干燥 。 我们可以把一个小型的增湿机放在桌子上 ， 让环境变得潮湿 ， 这样脸部就不会太干燥了 。
另外 ， 要注意使用保湿的清洁用品来洗脸 ， 这样可以预防皮肤的干性和脱落 。 在此期间 ， 可以选择合适的润肤霜来保持肌肤的湿润 。 记得洗完澡不要忘记使用护肤产品 。
3、不同肌肤的不同保湿方式 。 春天是一个多雨、多雨、多雨的天气 ， 不管是什么皮肤 ， 都会有脱水的症状 。
油性皮肤要注重洁净 ， 经常要做好脱皮工作 ， 其次要选择质地清新、无油腻的补水食品 。 干燥的皮肤是很容易脱水的 ， 可以通过乳液、精华素等补充水分 。 敏感性皮肤要想维持水分 ， 关键是要温柔 ， 要从保护开始补充水分 。
三、春季保持皮肤滋润的3大秘诀
1、如果护肤品中有维他命 E、B5等成分 ， 可以起到很好的滋润作用 。
2、每周2-3次使用保湿面膜 ， 保持皮肤干爽 。
3、经常熬夜的人皮肤很有可能会缺水 ， 因此要想保持皮肤水分 ， 必须要早点睡觉 。
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