喝它比敷一个月面膜强 ， 吃出来的水嫩肌肤 ， 女生可不能错过
没有哪个是不爱美的 ， 尤其是拥有一个白里透红的皮肤 ， 一个好皮肤可以让自己看起来更动人 ， 平常我们在护肤的时候只知道敷面膜 ， 这只治标不治本 ， 要想拥有一个好皮肤还得是食补可以 ， 今天就给大家分享一个木瓜牛奶炖桃胶 ， 喝它比敷一个月面膜强 ， 吃出来的水嫩肌肤 ， 女生可不能错过！
文章图片
木瓜和桃胶富含的胶质非常丰富 ， 牛奶又能够美白肌肤 ， 这几种食物搭配一起具有美容养颜 ， 抗衰老等效果 ， 这可比敷面膜要好多了 ， 价格还便宜 ， 在家自己动手就能制作出来了 ， 现在就把制作方法分享给大家！
文章图片
【胶质喝它比敷一个月面膜强，吃出来的水嫩肌肤，女生可不能错过】木瓜牛奶炖桃胶
首先我们要把桃胶提前一晚上给泡好 ， 在把里面的杂质去除干净 ， 木瓜去皮去子切成小块 。
文章图片
锅中烧水 ， 等水烧开后放入桃胶煮五分钟左右 ， 在转到中火煮十五分钟 ， 在放入冰糖或者是红糖 ， 等糖熬化后放入木瓜 ， 再煮五分钟后放入适量的牛奶 ， 煮沸后就可以关火了 。
文章图片
这样我们美味又养颜的木瓜牛奶炖桃胶就制作完成了 ， 是不是很简单 ， 有喜欢的小伙伴就试试吧 ， 吃出来的水嫩肌肤 ， 女生绝不能错过！
（免责声明：图片源于网络 ， 如有侵权请联系删除）
经验总结扩展阅读
- 进行真不简单，最全的“湿敷护肤”干货，照着做比敷面膜还有效
- 坚果女人不想皮肤“发黄”，多吃4种零食，美白养颜，比敷面膜更好
- 炒牛肉土豆和它一起炒，多给女性吃，美白皮肤瘦肚子，比敷面膜都好
- 夏天这汤我1周必做3次，夏天晒黑的皮肤，终于补回来了，比敷面膜强
- 时间它是女人“天然玻尿酸”，常吃皮肤水润白里透红，比敷面膜还管用
- 胶质女人一定别嫌弃此物丑，每天多吃一点，皮肤细腻更有弹性
- 亚洲要想美容，银耳花胶通通靠边，女性要多喝它，皮肤好还有胶原蛋白
- 胶质女人40岁，如果不想老太快，常吃几种食物，或许让肌肤“水嫩嫩”
- 食材它和燕窝一样滋补，10块钱就能煮一大锅，美容养颜，比敷面膜管用
- 什么土豆和它一起炒，多给女性吃，美白皮肤瘦肚子，比敷面膜都好