敏感肌肤是一种高度不耐受的皮肤状态 ， 大多是因为各种刺激而产生 ， 如护肤品 。 既然敏感肌肤的姑娘 ， 遇到护肤品的刺激 ， 会出现红肿瘙痒等症状 。 那么 ， 敏感肌的姑娘便应该避开含有刺激性成分的护肤品 。
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一、敏感肌不能有什么成分?
1、防晒类
敏感肌选择物理性防晒最安全!
【什么敏感肌不能有什么成分?敏感肌肤怎样保养】含有二苯酮-3这个成分的要避开 。
2、高浓度酒精
敏感性皮肤不能使用含有：乙醇、变性乙醇等成分 。
3、酸类
水杨酸、果酸、A酸等避而远之 ， 尤其是还爱刷酸的妹纸 ， 这个度你自己把控不好的话 ， 就绕道而行 。
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4、洁面类
皂基不要选!
比如：十四酸或肉豆蔻酸、十二酸、月桂酸、十六酸或棕榈酸、十八酸或硬脂酸 。
5、人工香料、染色剂
严重的敏感肌一定不能碰这两种成分的产品 。
6、光敏成分
光敏性物质会吸收太阳光中的光子 ， 皮肤相当于晒了更多的太阳 ， 损伤也就更大 。
比如：柑橘类精油(如佛手柑)、柠檬精油、檀香油、香芹精油、马鞭草 。
7、面部清洁类
应避开皂基清洁剂 。 对于敏感肌来说 ， 真的过于强烈 ， 皮肤得不到温和的清洁 ， 反而导致皮肤受损
比如：十四酸或肉豆蔻酸、十二酸、月桂酸、十六酸或棕榈酸、十八酸或硬脂酸 ，
二、敏感肌肤怎样保养
1. 尝试“不洗脸”
这个不是说真的不洗脸 ， 而是只用清水来洗脸 ，
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2. 暂时不敷面膜
多数清洁面膜都会添加一些促进角质更新代谢的成分 ， 这些成分会刺激敏感肌
3. 不要迷信“植物护肤”产品
所谓的“纯天然”产品并不是一定适合敏感肌
4. 注意防晒
防晒这个问题是老生常谈啦 ， 姐妹们应该很有心得 ， 敏感肌更需要做好防晒保护 ， 这样才有利于恢复 。
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