要学会如何洗脸
有皮肤专家说:80%的女人不会洗脸 。 如果要抗油腻 , 从今天开始就做会洗脸的人!皮肤的表皮含有一层天然的水脂膜 , 这层膜使得皮肤容易沾染尘埃 , 皮肤的污垢以油份的量最多 , 而油脂加上脏污混在一起 , 很容易刺激皮肤 , 所以清洁皮肤是保护皮肤的首要工作 。 清洁方面首重卸妆 , 再以水洗去灰尘、油垢 。 人们可以选用皂或合成清洁剂来除去油性污垢 , 适度使用清洁用品可除去灰尘、污垢、老化的角质细胞及过多的油脂;但过度的清洁则会使皮肤变得干燥粗糙 , 破坏保护的弱酸性皮脂膜(pH 5.0-6.5) 。
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理想的清洁用品最好具有温和的清洁作用 , 不造成干涩、粗糙 , 酸碱值为弱酸性(pH5.0-6.5 , 与皮肤相似) , 不含易造成过敏的成份 , 能适量补充保湿成份 。 肥皂大都为碱性(pH>9) , 只有少部份品牌属于弱酸至弱碱性 , 消费者要多加注意包装标示 。 沐浴乳多使用合成清洁剂 , 其优点为容易调成弱酸、中性或弱碱性 , 也容易添加保湿成份 , 因此洗后常有滑溜感 。 而沐浴乳的缺点在于容易使用过量造成过度清洁 。
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油性皮肤的处理上 , 要注意消除已经形成的油性皮肤及抑制皮脂腺的功能 。 若要克服皮肤上的油腻 , 应该从清洁方面着手 , 选用去油性佳 , 甚至含去角质、抗痘配方的洗面皂 , 每天温和清洗 2-3次 。 不过 , 洗脸步骤中有一个重要的前提 , 就是要将脸部油性与干性的地方分开处理 , 即洗面皂在较油的部位多涂一点 , 干的部位少抹一点 , 甚至不抹 , 再以温水或冷水冲干净 , 洗脸过程在一分钟内结束 , 时间不宜过长 。 至于每天洗脸次数 , 只要摸到鼻头油腻腻就可以清洗了 , 因此油性痘痘肌肤的人 , 就算每天洗上 5次也不算多 。
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