娱乐圈 娱乐圈的明星们连减肥都内卷,米饭按粒吃,水果当正餐,拒绝荤腥( 二 )



娱乐圈不仅女明星如此 , 男明星也同样有体重的焦虑 。 “减肥”对于男明星来说也是统一的行为方式 。
黄晓明自从发胖后就一直被大家吐槽变得太过油腻 。 但是为了拍戏 , 他在一个月瘦下二十斤 , 一碗面只吃一根面条 。 对于黄晓明这样爱吃美食的人来说 , 这得多大的毅力才能坚持下去 。
虽说瘦了之后的黄晓明有了些许“少年感” , 但是总觉得他好像非常虚弱 , 憔悴而且脸上皱纹也增多不少 。 黄晓明在采访中透露减肥减得太快 , 肠胃出问题 , 曾有一个月都出现心跳加速 。 看来减肥不能操之过急 , 不仅皮肤松弛 , 而且对身体造成的损伤也是比较大的 。

虽然可以理解明星们都是为了上镜好看 , 但是常年将“减肥”放在第一位 , 生活中少了美食的陪伴 , 不但人生少了许多乐趣 , 而且气色来看也不算精神 。 总感觉这些减肥过度的明星特别容易疲惫 , 特别憔悴 。 看来还是需要正确的方式才不会影响健康 。

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