为了在整个人生旅途中保持愉快的心境 聪明的女人会在生活中改变自己( 二 )
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聪明的女人会在破旧的绣花布上绣出最美妙的花朵 ， 在荒芜的花园里种植郁金香 。 一个哭泣并送走太阳的女人只会让人担心 ， 一个能微笑并接纳满天星辰的女人才会被人欣赏 。 有一天 ， 你曾经为之哭泣和认命的过去将成为你未来闪亮的桂冠 ， 推动你走向幸福的宝座 。
萧伯纳说："人之所以忧虑 ， 是因为他把空闲时间花在不快乐的情绪上" 。 消除忧虑的诀窍是只需在当下采取行动 ， 无论是在工作、游戏还是做家务 。 只要有具体的事情要做 ， 担心就没有时间找到你 。
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忧虑不是不请自来的"客人" ， 而是你的潜意识给了它通行证 。 如果你不试图分析你不快乐的原因 ， 或为你的忧虑找到一个放大镜 ， 或像哲学家一样在你的头脑中进行辩论 ， 你会更轻松和快乐 。 我们必须学会什么都不去想 ， 清空我们的思想 ， 这样思想才能安定下来 。
英国政治家迪斯雷利说："人生苦短 ， 不宜谦虚" 。 安德烈-莫罗在《本周》杂志的一篇文章中写道："这句话帮助我忍受了几次痛苦的经历 ， 那些本应被遗忘的琐碎事情常常困扰着我们...... 。 人类在地球上只生活了几十个年头 ， 我们浪费了宝贵的时间 ， 为一年后没人记得的小事苦恼 ， 浪费了宝贵的时间 ， 一年后没人记得的小事 。 多么不值得!我们应该把有限的生命投入到有意义的行动、伟大的思想、纯洁的感情和永恒的崇高事业中 。 因为'人生苦短 ， 不能谦虚" 。
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我们忧虑的根源在于我们寻求忧虑的无形动机；它们大多是自我造成的 。 许多人尽力避免忧虑的入侵 ， 结果是无休止地增加它的重要性 ， 使它变得更加清晰 。 我们唯一能做的就是改变我们的思想状态 。
荷马-克洛是一位亲身经历过这种情况的作家 。 当他在纽约的公寓里工作时 ， 当他坐在书桌前写作时 ， 暖气管的嘶嘶声常常困扰他 。 有一次我和一个朋友露营 ， 听到了同样的木材燃烧的嘶嘶声 ， "克罗说 ， "我突然想到 ， 这和我公寓里的散热器的声音如此相似 。 为什么我喜欢木材燃烧的声音 ， 却如此讨厌暖气管道的声音？
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后来我意识到 ， 不是环境影响了我的情绪 ， 而是我的情绪影响了我对环境的判断 。 当我在露营时 ， 我是真正的快乐 ， 我发现火烧木头的声音非常悦耳 ， 因为这是我快乐心境的一部分 。 如果我以同样的乐趣对待暖气管的声音 ， 那就不是噪音 ， 而是天使在唱歌！这是我的梦想 。 当我的精神状态发生变化时 ， 可以肯定的是 ， 我不再失眠 ， 不再担心 ， 甚至完全忘记了这件事 。 "
所有由琐事引起的问题都类似于暖气管的声音 。 因为我们告诉自己应该深恶痛绝 ， 所以更深的问题就会出现在我们身上 。 当问题出现时 ， 如果我们能改变我们的思维模式 ， 那么就能发生可喜的变化 。
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在科罗拉多州的森林中 ， 有一个巨大的枯树桩 ， 博物学家说它在这里已经有四百多年了 ， 哥伦布在圣萨尔瓦多登陆时还是一棵小树苗 ， 新教徒在普利茅斯定居时已经半大了 。 在其漫长的生命中 ， 它曾被雷电击中11次 ， 经历了无数次的风暴 。 但就在最近 ， 它倒塌了!不是由于重大的灾难 ， 而恰恰是由于微小的、微不足道的白蚁 。 这些白蚁从树皮中破土而出 ， 一路啃到了树的中心地带!这棵经历了无数次风暴的巨树就这样被那些微小的白蚁摧毁了 。
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