10、温柔与自信的眼神 ， 也是气质的重要体现 。
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三、美白护肤
1、一年四季 ， 无论晴天雨天 ， 必涂防晒霜 ， 不防晒哪来的美白 。
2、多吃番茄、柠檬 ， 坚持吃能白！
3、注意面部清洁 ， 但也不要过度清洁 ， 洗面奶一般选氨基酸的就可（之前写过关于各个神仙洗面奶种草的文章 ， 可以关注看之前的文章哦） 。
4、使用任何护肤品 ， 手法注意从下往上涂抹 ， 可以让皮肤更紧致 。
5、一周建议敷2-3次面膜 ， 每次敷15-20分钟就 。 可以 ， 敷完记得要洗脸 。
6、定期去角质黑头 ， 不过也不要太频繁 ， 大概2-3周一次就可以 。
7、持妆尽量不要超过8小时 ， 晚上回家一定要记 。 得及时卸妆！卸妆力方面油>膏>水 。
8、想美白 ， 可以选择有美白功效的沐浴露 。
9、平时用热毛巾敷眼睛 ， 可以减轻黑眼圈 ， 还能有效舒缓疲劳感 。
10、洗完澡坚持涂身体乳 ， 想美白的姐妹可以选有美白成分的如烟酰胺 。
11、不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜！美容觉是妥妥的护肤神器 。
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四、细节教养
1、别人给你看照片的时候 ， 不要顺手就滑动到下一张 ， 去别人家里做客 ， 不要随意就往别人床上坐 。
2、坐下的时候不要抖腿 ， 和别人说话的时候眼 ， 神不要游离 ， 看着别人眼睛说话 。
3、和朋友同事聚餐吃饭的时候 ， 不要用筷子翻菜 ， 不要吧唧嘴 。
4、祸从口出 ， 不要在别人背后说别人的坏话 ， 说话要有边界 。
5、日常穿鞋或者捡东西的时候 ， 要蹲下去 ， 不要弯腰撅屁股 ， 很不雅观 。
6、养成说谢谢的习惯 ， 例如外面聚餐上菜的时候可以对服务员说谢谢 ， 及时表达自己的感谢 。
7、擅自嘲但不嘲人 ， 从容不迫大方坦荡 。
8、知世故但不世故 ， 不矫情不虚荣不攀比 。
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五、迷人体香
1、沐浴露可以往味道高级的挑 ， 香水都可以 ， 洗发水在满足自己功能需求的前提 ， 选择香氛型的 。
2、头发吹半湿的时候可以在发尾抹一点护发精油 ， 等头发干的时候发尾有隐隐约约的香味也很撩人 。
3、洗完澡后涂香水身体乳 ， 晚上睡觉连被窝都是香的 。
4、可以在卧室里放个香薰机或香薰蜡烛（观夏yyds） ， 有助于自己更加放松 ， 晚上也能更好睡 。
5、洗衣服的时候衣服可以先用洗衣液浸泡5分钟 ， 混合使用柔顺剂可以留香更持久 。
6、日常出门前可以选择在手腕或者脖子部分喷点淡香水 ， 制造伪迷人体香 。
7、吃完重口味食物或者喝完咖啡 ， 可以适当进行漱口或刷牙 ， 用口喷也很方便 。
8、腋下容易出汗有异味的姐妹 ， 出门前可以使用止汗滚珠 ， 随身也可以携带汗露或喷雾 。
9、脚有异味可以用艾草泡脚 ， 可以促进血液循环 ， 还能去除脚上细菌消除异味 。
10、平时可以多吃一些具备排毒功效的食物 ， 如苹果、木瓜、绿豆等 。
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