爱他 ， 是你的事；他爱不爱你 ， 是他的事；当你不再对他的爱患得患失时 ， 你也就摆脱了爱的烦恼 。
活在他人评价中的人 ， 要知晓：没有谁能满足所有人的期待 ， 在做自己和迎合他人之间 ， 总是很难取舍 。 与其患得患失 ， 不如大方地做好自己的事情 ， 剩下了让别人去说吧 。
《无声告白》里说：我们终其一生 ， 就是要摆脱他人的期待 ， 找到真正的自己 。
累了 ， 就换种活法 ， 好好做自己 ， 爱自己 ， 对于他人 ， 做好自己的事情 ， 让别人去说吧 。
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对自己：接纳平庸
追求优越是人的天性 ， 接受平凡是每一个人的修行 。
曾经以为：上了好大学就能成为“职业精英” ， 拼命努力就能物质优渥 ， 用心付出就会获得真情 。
可是最后才发现 ， 生活不是你拼尽全力就可以如愿 ， 人生总是在高光和低谷中来回摆动 ， 没有人是常胜将军 。
有人卓越 ， 有人平庸 ， 走到塔尖的人少之又少 。
失败或许是人生常态 ， 你大多数时候觉得累 ， 大概是陷入了自我冲突的内耗中 。
也许你有着高起点 ， 承载着他人的期待 ， 对自己有着完美的标准 ， 可最后 ， 却活成了一个普通人 ， 这种落差 ， 让人一时难以承受 。
接受失败 ， 接受平庸 ， 放过自己 ， 才能轻松上阵 。
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《飞驰人生》里 ， 曾是顶级赛车手的张弛 ， 获得过不少冠军 。
可是为了给孩子办户口和学籍 ， 他一时铤而走险 ， 参加了非法比赛而被禁赛5年 。
对一个赛车手来说 ， 除了赛车 ， 也确实不会别的 。
一夜之间 ， 他从一个人人崇拜的偶像变成了一个普通人 ， 朋友们都对他敬而远之 。
那几年 ， 张弛及时认清现实 ， 摆地摊 ， 卖炒饭 ， 照顾孩子 ， 在家模拟练车 ， 生活渐渐步入了正轨 。
五年后 ， 他也终于能够以一副轻松的姿态重返赛场 。
面对命运的捉弄 ， 有人消沉 ， 怨天尤人 ， 从此一蹶不振 ， 成为了人生的“弃儿” 。
有人坦然接受 ， 擦干泪水 ， 继续前行 ， 成为了生活的“幸运儿” 。
你累 ， 是因为你看不到希望 ， 一个充满希望的人 ， 是一个有活力的人 。
亦舒说：我们不快乐的原因 ， 是不知如何待在安静的房间里心平气和地和自己相处 。
接受生活的不得志 ， 接纳自己的平庸 ， 学会和自己和解 ， 方能拥抱快乐的人生 。
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生命就像一场旅行 ， 背的东西太多 ， 就会越来越疲惫 。
要想做到轻松上阵 ， 就得学会做取舍和变通 。
舍弃一些无所谓的看法 ， 生活是自己的 ， 鞋合不合适 ， 自己的脚说了算 。
要学会转弯和变通 ， 山不过来 ， 我可以过去 ， 此路不通 ， 换旁边的路 。
正所谓山重水复疑无路 ， 柳暗花明又一村 。
要接纳自己的平凡 ， 你不是神 ， 做一个普通人 ， 何尝不是一种福气？
假如生活是充满苦难的 ， 我们还可以换一种活法：
用宽容替代计较 ， 用知足填满身心 ， 把压力化作动力 ， 把困难看作考验 。
心若向阳 ， 看哪里都是美丽的风景 。
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累的时候 ， 你会怎么缓解？
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