【时间晚上还需要护肤吗？护肤有好处吗？】都说世界没有丑女人 ， 只有懒女人 。 有时候想想 ， 这句话还挺对 。 但凡你周围肌肤状态好 ， 看起来年轻的女性 ， 不止舍得在自己脸上花钱 ， 还舍得花时间 。 有人觉得早上起来用一次护肤品已经要花费半小时 ， 晚上下班之后十分劳累 ， 恨不得直接睡觉 ， 哪还有精力护肤 。
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晚上还需要护肤吗？晚上适不适合护肤呢？据皮肤学家及皮肤病理学家长期观察研究发现 ， 晚上11点到凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候 ， 这时候细胞分裂的速度比平时快8倍 。 所以夜间护理是有必要的 ， 尤其是一些成效产品 ， 夜晚对其的吸收更好 。
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白天护肤的重点其实是防护 ， 主要是防护紫外线、电脑辐射、空气中花粉灰尘等的刺激 ， 所以白天使用的产品除了基础的补水保湿产品外 ， 重点是防晒、隔离 。 此外 ， 一些功效护肤产品不能白天使用 。 拿最常用到的美白产品举例 ， 含有熊果苷、377、曲酸等成分的美白产品不适合白天使用 ， 因为这些成分会在黑色素生长过程中起效 ， 受到阳光刺激容易导致肌肤变黑或长斑 。
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有些女性担心晚上是肌肤代谢时间 ， 如果用了护肤品会不会影响毒素代谢 ， 导致毛孔堵塞 。 毕竟很多痘痘都是夜晚悄悄冒出来的 ， 这种情况的发生主要和使用的护肤品适不适合自己有关 。 其实 ， 夜晚使用一些护肤品 ， 能帮助清理肌肤 ， 让肌肤更干净 。 当然你要选择比较清爽的产品 ， 并且要保持好的睡眠质量 。 总的来说 ， 夜晚护肤的优势还是有的 ， 想要别人羡慕的好肌肤 ， 花费一些时间晚上护肤是有必要的 。
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