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01
对于中年男人来说 ， 身体随着年龄的增加会产生一些变化 。 尤其是工作上需要应酬喝酒的男人 ， 过了40岁之后 ， 体型就会变得越来越胖了 。
只有懂得克制的男人 ， 才能更好地管理自己的身材 。 不过 ， 大部分的男人他们根本就不在乎自己的外形 ， 更多的只是会挑剔另一半而已 。 唯有当身体出现毛病 ， 感受到疼痛的时候 ， 他们才会开始在意和做出调整 。
周先生过了40岁之后 ， 身材就开始变形了 。 以前的他是一个名副其实的帅小伙 ， 身边有很多异性喜欢 。 可是 ， 人到中年之后 ， 他经常应酬 ， 而且又爱喝酒 ， 130的体重 ， 在短短两年的时间内瞬间飙升到了180斤 。
他和妻子已经结婚很多年了 ， 每次去医院检查的时候 ， 医生都会提醒周先生不能再喝那么多的酒 ， 烟也要少抽 ， 否则脂肪肝的问题就会越来越严重 。
妻子徐婷（化名）很在乎他的健康 ， 毕竟周先生是家里的顶梁柱 ， 他要是垮了 ， 他们的生活可该怎么办？
不过 ， 周先生根本就不在乎 ， 有时候妻子多对他唠叨几句 ， 他还会发脾气 。 没有节制的生活 ， 就这样一直持续着 。 时间过得飞快 ， 一转眼周先生已经50岁了 。
去年的时候 ， 他的身体彻底垮了 ， 在医院呆了一个多月的时间 。 他当时才体会到失去健康是一件多么痛苦的事情 ， 他的问题还是老毛病了 ， 新陈代价变慢 ， 又过于肥胖 ， 长期下去身体就负荷不了了 。
出院之后 ， 妻子就很细心地照顾他 ， 给他做的饭菜相对比较清淡 ， 但是也会搭配好营养 。
02
周先生为了让身体赶紧恢复起来 ， 就坚持运动 ， 一开始他只是散步 ， 后来也会去健身找教练 ， 做一些力量上的训练 。 他坚持了大半年的时间 ， 觉得身体的体力慢慢恢复了 。
不过 ， 以前他几乎每天都喝酒应酬 ， 肚子上的肉不管怎么练都减不下去 。 周先生的一个朋友 ， 就推荐他可以尝试学一下游泳 。 他之前减肥就是用的这个方法 ， 效果不错 。
周先生立马又报了游泳的课程 ， 他真的一心想要减肥 ， 让身体变得更健康一点 。 他才50岁 ， 儿子今年刚刚上大学 ， 他身上要背负的担子依旧很重 。
学游泳的时候 ， 周先生就遇到了一个30的女人 ， 陈女士已经学得差不多了 ， 当他不太会的时候 ， 她还会在旁边给予建议 。
两个人离开游泳馆之后 ， 对方还主动找他一起吃饭 。 时间久了 ， 彼此慢慢也成为了朋友 ， 每次周先生想去游泳的时候 ， 就会提前约她 。
虽然周先生和妻子已经在一起很久了 ， 彼此之间就像是左右摸右手一样 ， 没有所谓的心跳感 。 但和陈女士在一起的时候 ， 周先生会稍微打扮一下自己 ， 还特意买了香水 。
他们成为朋友之后 ， 陈女士就会时不时地与他抱怨如今的婚姻不幸福 ， 早就想离婚了 。 后来 ， 她还主动表达了对他的爱慕 。
【美团 50岁男人倾诉：学游泳本想减肥，没想到却毁了我23年的婚姻】一开始周先生是拒绝的 ， 但是有一次她打电话给他 ， 还哭得很伤心 。 周先生出于关心 ， 就去找陈女士了 ， 那天晚上他们喝了一些酒 。 陈女士长得不错 ， 身材又好 ， 在她的主动下 ， 周先生还是做出了伤害妻子的事情 。
周先生开始自我欺骗 ， 每次都以要加班为借口 ， 但其实就是和陈女士见面 。 他以为彼此的感情不会被发现 ， 或者只要维持一段时间 ， 就可以结束 。 可是 ， 有一次陈女士给他打电话 ， 是妻子接的 ， 事情也被彻底地曝光 。
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