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小时候我特别内向 女人要如何培养自信心，活出自信心

小时候我特别内向 ， 性格似乎和别人格格不入 ， 一直都是一个人默默地呆着 ， 不和别的小朋友一起玩耍 。 在路上 ， 碰到熟人不敢打招呼 ， 见人就低着头 ， 抠着指甲 ， 快速的通过 ， 也不敢回头看 。 在学校里 ， 同学们一起踢毽子、跳绳 ， 我只是站在旁边看着 ， 从来不参与 ， 导致我现在也不会这两项运动 。 在家里 ， 孩子都要帮着父母干农活 ， 我是最小的 ， 地里的劳作干不了 ， 就去放牛 。 大多数时候满沟沟只有我一个人 ， 但是我一点儿也不害怕 ， 而且很享受这种安静 ， 躺在地上听虫鸣看鸟飞 。 后来长大一些时 ， 没有牛放了 ， 有使我也会去门前的沟里转转 ， 一个人看看满沟的树 ， 满山的草 。 那时的我确实没有自信 ， 不善于和人交流 ， 基本上没有什么朋友 。
长大后每次遇到需要抉择的事情时 ， 我瞻前顾后、犹豫不决、拿不定主意 。 当读到一句希腊名言：“信心比天才重要” ， 还有罗曼·罗兰的名言：“先相信自己 ， 然后别人才会相信你” ， 我认识到自己这种不自卑也不自信的性格是不行的 ， 开始慢慢培养自己的自信心 。 作为女人 ， 社会留给我们的机会本来就很有限 ， 如果还不自信 ， 我们怎样才能活出精彩 ， 活出自己想要的人生 。
小时候我特别内向 女人要如何培养自信心，活出自信心
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那么 ， 女人要如何才能培养自信心呢？
一.清楚的认识自己的优缺点
我们可以将自己的优缺点统统的列出来 ， 多看看自己的优点 ， 自己有的 ， 别人未必有 ， 然后努力去改善或者完善自己的缺点 ， 也可以用优点来代替缺点 。
二.不要因为出身不好而产生自卑心理
人人都不可能是含着金钥匙出生的 ， 如果我们出生在较贫困的家庭 ， 请不要因为出生不好 ， 与所接触到的人或新的环境反差较大 ， 就产生自卑心理 。 家庭无论是富裕还是贫困你都暂时无法改变 ， 你能够改变的只有自己 ， 只要你看到自己闪光的一面 ， 并加以努力做出一些成绩 ， 自信就会在你的身上展现出来 。
三.和别人谈话时请正视别人
一个人的眼神可以透露出许多信息 。 不要躲避别人的眼神 ， 大胆正视别人 ， 将你的坦然、诚实传递给别人 ， 让人充分相信你 ， 不要让别人觉得你心虚 ， 怯懦 ， 干不好事情 。
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四.加大步伐向前走
身体的动作是心灵活动的结果 。 走路像风一样的女子 ， 也会想风一样自信地活着 ， 她们的步伐告诉整个世界：“我要到一个重要的地方 ， 去做很重要的事情 ， 更重要的是 ， 我会成功 。 ”因此 ， 试着让自己的步伐加快一点儿 ， 你就会感到自信心在滋长 。
五.将自己的想法当众表达出来
语言能力是提高自信心的强化剂 。 我们女人一定要把自己的想法或愿望清晰明白地表达出来 ， 里心一定要有明确的目标和坚定的信心 ， 充满信心的话语也会感染对方 ， 吸引对方的注意力 。
六.选择做自己能做的事去做
找出自己能做的事情 ， 然后一步步地完成 ， 一步一步的成功能给我们带来极大的自信 ， 自信能够增强我们的进取心 ， 更是能让我们走向成功的重要途径 ， 因而最终实现目标 。
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我们在生活中总会遇到各种挑战 ， 而自信就是应对这些挑战最佳的心理支持 。 当人拥有了自信的态度 ， 就可以在不同的场景发挥出最大的能量 ， 在不同的“战场”上所向披靡 。

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