混油皮的姐妹在哪？
在所有肤质中 ， 混油皮真的很难伺候
T区油、两颊干 、毛孔粗大、黑头......
【夏天夏天一到，听说你又被混油皮锁死了？】一天下来T区油光发亮
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但是脸颊又真的非常干燥非常紧绷
出油的地方粉会搓泥 ， 干的地方上妆还会卡粉
总之一天下来整个脸都是花的 ， 太太太太太太太难了
混油皮一般脸颊部位和嘴唇两边干燥 ， 额头鼻子出油旺盛 ， 并且毛孔也会比较粗大 ， 甚至会发生痤疮 ， 而其它部位如面颊则呈现出中性皮肤的特征 。
不管是混油皮还是油皮 ， 出油的原因大体一致 。
01
激素
不仅是雄激素会影响皮脂分泌 ， 胰岛素生长因子促进油脂分泌的作用也很强 。 而摄入大量的牛奶及奶制品 ， 甜品等高糖食物 ， 都会刺激身体产生更多的胰岛素生长因子 ， 油脂分泌也就更多了 。
02
季节
夏天油 ， 冬天干 ， 温度升高的时候 ， 皮脂输送到皮肤表面的速度越快 ， 皮脂腺分泌越活跃 。
03
微生物
皮肤的一些微生物 ， 就像油脂的“兴奋剂” ， 会刺激皮肤不断分泌油脂 。
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04
精神
精神压力过大也是促使油脂分泌的原因之一 。
05
生活习惯
不良的生活护肤习惯 ， 熬夜、烟酒等都会刺激皮肤不断分泌油脂 ， 这也是你熬夜后觉得皮肤油腻暗沉的原因 。
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另外 ， 过度清洁、使用含激素的护肤品 ， 导致皮肤屏障功能破损 ， 此时 ， 皮肤会分泌油脂进行自我保护 ， 结果就是你越是使用清洁力强的产品 ， 你的脸就会越油 。
搞清楚上述的问题后
我们就知道怎么解决问题对症下药了
基本原则有控油和保湿
控油
首先做好清洁 ， 疏通堵塞的毛孔 。 使用清洁力适合的洗面奶 ， 不要频繁使用皂基类洗面奶 。
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一周在T区使用一到两次清洁泥膜 ， 或在T区局部使用含有酒精的爽肤水 ， 来疏通毛孔中的油脂 ， 减少皮脂在毛囊的聚集 ， 这样油光满面的现象就能减轻很多 。
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如果T区油脂过多 ， 或黑头也很多 ， 可局部使用含有酒精的爽肤水、酸类产品 ， 或含有绿茶提取物、硫酸锌、葡萄糖酸锌等成分的产品来抑制皮脂分泌 。
如果T区严重爆痘并伴有炎症 ， 建议小仙女去医院皮肤科进行诊治 ， 因为某些皮肤细菌繁殖过多的人 ， 不仅有出油多的问题 ， 还会有炎症、丘疹、脓包等一大堆麻烦事儿 ， 这时候很有可能会用上抗生素 。
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最后就是日常的饮食调节 。
少肉少油低糖的同时还得多吃蔬菜、大豆之类的食品 ， 多吃一些维生素B、维生素A、胡萝卜素的食物 ， 比如西蓝花、粗粮、胡萝卜 。
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