按照这个教程上妆 ， 不会出错 ， 还能确保妆容的完整性 ， 不然有的妹子会画完了这个 ， 影响内个 ， 最后又在补充一下这个 ， 很麻烦 ， 浪费时间 。
5.运动健身
【妹纸让你变美的小习惯：坚持下去，你一定会越来越好看】
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虽然听着很像屁话 ， 本仙女要是能管住嘴、迈开腿 ， 还会点进来看这个嘛？
但是哈哈哈哈哈 ， 运动健身真的很重要 。
看看30多岁的陈意涵 ， 还是少女一个 ， 素颜也超级能打 。
不喜欢剧烈运动的妹纸 ， 可以在家里 ， 瑜伽垫上 ， 做一些比较平缓的运动嘛 ， 坚持下去 ， 都会有效果的 ， 不要急于求成 。
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