爱美是人的天性 ， 追求美也是每个人的权利 ， 有的人因为有喜欢的男孩子了 ， 想变得更漂亮 ， 所以开始化妆健身 ， 有些人单纯为了化妆好看 ， 拒绝瑕疵皮 ， 开始调整自己的作息和饮食习惯 ， 有些人只是为了更好的自己 ， 从改变一点点小习惯开始越变越美
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这都是很好的趋势 ， 变美了之后 ， 你会发现世界也跟着变美了 。
这是真的 。
下面就给大家讲讲 ， 哪些小习惯 ， 坚持下去 ， 就会变美 。
1.多喝水
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不知道讲了多少遍了 ， 虽然“多喝热水”是一句可以让男朋友直接被打入冷宫的话 ， 但是多喝水真的是一个能变美的小习惯 ， 喝水会从内里调理你的肌肤 ， 加快新陈代谢 ， 排出毒素 ， 尤其是早上起床的时候 ， 一杯水能够促进肠道的蠕动 。
一天八杯是最好 ， 不能的话五六杯也是要的 。
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2.睡觉的时候一定要闭嘴睡觉
这个在下就很有发言权 ， 之前可能是因为经常跑步的原因 ， 鼻子供氧量不足 ， 所以就渐渐养成了用嘴巴呼吸的习惯 ， 再加上也有点闭眼 ， 就更习惯用嘴呼吸了 ， 睡觉时候 ， 不自觉的张开嘴巴 ， 久而久之 ， 竟然真的发现自己的嘴巴凸了！
对的 ， 你没有听错 ， 就是凸了 ， 张嘴睡觉真的会越来越丑 ， 长时间的口呼吸会导致口呼吸面容 ， 容易下巴后缩 ， 嘴凸出 ， 所以一定要改掉这个坏习惯 ， 不然下一个雷震子就是你！
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3.敷面膜 ， 但是不能天天敷
面膜不用天天敷的 ， 除非一开始 ， 你可以连续敷上三天 ， 等你的皮肤稳定了之后 ， 就不用再天天敷啦 ， 正常情况下 ， 两天三天敷一次就可以 ， 过多的营养脸部是吸收不了了 ， 而且还容易造成毛孔堵塞！敷完面膜之后一定要注意洗脸 ， 就算她们说可以不用洗 ， 还是要洗掉 ， 不然多余的精华没有被吸收 ， 你就容易长痘痘的 。
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4.身体乳必须要用
很多女孩子好像都没有用身体乳的习惯 ， 在下之前是因为皮肤过于干燥 ， 在朋友的推荐下购买了一款身体乳 ， 涂上之后 ， 发现身体乳不仅能让干燥的皮肤幸福许多 ， 还能让你整个人散发出一种体香的赶脚 ， 睡觉的时候 ， 在被窝里也是舒舒服服的 。
不过身体乳一定要选好 ， 有些身体乳比较粘腻 ， 涂在身上有的人会觉得很不舒服 ， 所以还是选择一款比较清爽一点的身体乳才行 。
而且 ， 大多数身体乳都是有变白的效果的 ， 坚持涂下去 ， 皮肤真的能变白哦 。
5.美妆注意步骤
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有些妹纸 ， 虽然会化妆了 ， 但是上妆的顺序不一定是正确的 ， 这里 ， 就给大家来一个保姆级的化妆教程 。
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