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《醒世格言》里讲到：“不如意事常八九 控制好自己的情绪，找到人生的方向，你会越来越好( 二 )


借着感受的调整 ， 可在任何时刻都可以振奋起来 。 ”
《醒世格言》里讲到：“不如意事常八九 控制好自己的情绪，找到人生的方向，你会越来越好
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由此可见 ， 一个人只有具备良好的情绪控制能力 ， 才能在现实行动当中打造一种良性的行为 。
一个人为什么要控制好自己的言行举止呢 ， 其中的道理就在于 ， 生命在于运动 ， 生活在于体验 。
如果我们连最起码的行为举止都无法保证良好的状态下 ， 又如何能保证自己可以过得幸福呢？
所以 ， 控制好自己的言行 ， 就在于生活里 ， 做到自觉、自律、自爱、自立 。
生命不息 ， 运动不止 ， 正所谓“种桃李者得其实 ， 种蒺藜者得其刺” 。 我们种下了什么样的种子 ， 就会收获到什么样的果子 。
一个人若是具备着良好的生活行为和习惯 ， 那么他们也就可以在持之以恒的耕耘里 ， 收获到自己想要的 。
《醒世格言》里讲到：“不如意事常八九 控制好自己的情绪，找到人生的方向，你会越来越好
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村上春树说：
“当受到别人的责难时 ， 抑或觉得委屈时 ， 我总是能比平日里跑得更远一些 。 ”
人既是孤独的 ， 也是不孤独的 。
孤独在于 ， 人与人之间的悲欢并不相通 ， 而不会孤独的地方在于 ， 我们无法隔绝于现实生活 ， 而一个人完完全全地靠自己活着 。
这就需要我们能够在人情世故上 ， 在生活工作上 ， 在感情相处当中 ， 能够找准自己的位置 ， 确定自己的角色 ， 然后控制自己的言行举止 ， 做好自己 。
多运动、多锻炼、多思考、多反思、多自觉、多自律 。
好的习惯 ， 不怕多 ， 好的言行 ， 不怕做 。
《醒世格言》里讲到：“不如意事常八九 控制好自己的情绪，找到人生的方向，你会越来越好
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3：控制自己的人生
范仲淹言：
“不以物喜 ， 不以己悲 。 ”
或许 ， 这句话是对控制自己的人生的一种最好注解了 。
人活一世 ， 有得有失 ， 有喜有悲 ， 各种杂乱的事情 ， 各样难言的心情 ， 都在生活体验当中 。
控制好自己的情绪 ， 控制好自己的言行 ， 做到淡然自若 ， 闲庭信步 ， 情绪稳定 ， 举止得当 。
如此 ， 才能在一步一步认识自己 ， 了解自己 ， 提升自己的过程里 ， 逐步地掌握自己的人生 ， 控制好自己的人生 。
人生只有一次 ， 随便对待 ， 或是用心待之 ， 皆在于我们处于一种怎样的认知层面里 。
但这种认知的境界 ， 全靠我们自己如何去思考 ， 去管理 ， 去控制 ， 去布局 ， 去创造自己的人生 。
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