何所欢 ， 两性情感心理学写作者 ， 写有情的故事 ， 有趣的陌生人 ， 有料的知识 。
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你有没有听说过“巴甫洛夫经典条件反射理论”？
关于这个理论 ， 背后有个有趣的实验 。
巴甫洛夫针对狗狗进行了研究 ， 发现每次狗狗在进食的时候 ， 嘴巴里都会分泌唾液 。
而这种条件反射 ， 就是狗狗的生理现象 ， 不需要去学习 ， 是自发性的 。
但是 ， 如果每一次在狗狗进食的时候 ， 主人都摇铃铛 ， 次数多了 ， 狗狗就会养成条件反射 。
“摇铃铛 ， 就代表要喂食” 。
而在感情中 ， 巴甫洛夫条件反射理论同样适用 。
基本规律包括两个点：
获得与消退 。
刺激分化与泛化 。
大家可以理解为：
当你给对方保持一定频率的刺激和奖励 ， 往往能够最大化激发你们之间的感情 。
那么 ， 在男女交往中 ， 如何让对方更爱你 ， 越来越离不开你呢？
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间歇性强化：增加潜意识的刺激
什么是间歇性强化？
重点在于“间歇性” ， 一种偶然的 ， 并不是每次都对发生的事情进行强化的方法 。
心理学家斯金纳做过一个实验 。
将3只不同的猫咪关在3个笼子里 ， 然后笼子里分别放上触碰的装置 。
第一个笼子：
猫咪触碰装置时 ， 就会有源源不断的猫粮；每一次触碰 ， 都会有猫粮出现 。
第二个笼子：
猫粮是随机出现的 ， 猫咪不是每次触碰 ， 都会出来猫粮 。
第三个笼子：
猫咪每次触碰装置 ， 都不会出现猫粮 。
结果发现 ， 按动装置次数最多的猫 ， 是第二个笼子里的猫 。
这就是“间歇性强化”训练 。
就像我们在“开盲盒” ， 并不是每次都能抽出来东西 ， 正因如此 ， 给我们带来了刺激和想象力 。
因此 ， 人很容易沉浸在这种“间歇性”的刺激中 。
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那么 ， 在感情中 ， 如何针对伴侣使用“间歇性强化”呢？
举个例子：
你每天找对方聊天 ， 无条件为他好 ， 这个时候未必会让他喜欢 。
【狗狗|学会“间歇性强化”：让你爱的人离不开你】如果你阶段性找他聊天 ， 间歇性对他好 ， 那么他更容易记得你每一次的情意 。
有句话叫“斗米恩 ， 升米仇” ， 意思是 ， 人对于太容易得到的东西总是不珍惜 。
你要让他明白：
“我能对你好 ， 是因为我对你有感情；但这并不意味着 ， 我每一次都会对你好 。 ”
“如果你不珍惜我对你的好 ， 我也会随时离开你 。 ”
为什么越容易得到的 ， 人们越是不知道珍惜？
因为太容易得到的东西 ， 会逐渐降低你心中的刺激与新鲜感；久而久之 ， 你对待对方的心态 ， 就变得无所谓 。
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所有的好都不是平白无故的
跟对方相处时 ， 你要让对方明白一个道理：
这个世上 ， 从来都没有无缘无故的爱 ， 也不会有无缘无故的恨 。
有人对你好 ， 是因为你可爱 ， 你值得被爱；你们被亲情、爱情、友情所牵绊着 。
是不是也可以理解为：
正因为你身上的价值足够高 ， 对他有足够多的帮助 ， 他才愿意对你好呢？
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