那么 ， 这个时候 ， 这些行为形成的印象 ， 会抵冲掉你之前在她心目中留下的好的印象 ， 而她之后心里对你的印象就是比较负面的 。
对方也是一样的 ， 尤其是在你们分手的时候 ， 你在这个时候的一个处理方式 ， 你的反应 ， 对方在之后的很长时间内都会记得非常清楚 。
所以说在这个时间段 ， 给对方留下一个好的印象是非常重要的 。
这里还涉及到另外一个心理学效应 ， 叫做首尾效应 。 什么意思呢？就是说 ， 我们总是对第一个出现的和最后一个出现的事物或者事件呢 ， 印象非常的深刻 。
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放到两个相恋的人上面来说 ， 就是说你们两个刚认识的时候的这种印象 ， 和你们分手的时候的这种印象 ， 对你们双方来说都是印象非常深刻的 。
你可以想象一下是不是这样的？
你们刚开始认识的时候做的那些甜蜜的浪漫的事情 ， 你都会印象比较深刻 ， 记得很清楚 。
当然也包括你们分手的时候 ， 你们两个人之间的来回拉扯 ， 对方对你的负面反应 ， 这些你都会记忆深刻 。
反而 ， 你会对你们在相恋过程中 ， 相处的时候发生的事情印象会模糊一些 。
那么对于分手来说 ， 在分手的时候你做的这些行为 ， 对对方来说 ， 这些印象是非常深刻的 。
如果说 ， 你做出了一些低价值的行为 ， 那么 ， 在对方的印象中就会长期存在 。
所以 ， 这也是为什么有些人挽回起来进展缓慢的原因之一 。 因为对方对你的这种负面印象比较深刻 ， 消除起来比较缓慢 。
所以 ， 我们认同对方的情绪和决定 ， 对于对方来说 ， 是没有给对方造成压力的 。 而且 ， 我们这样的行为 ， 还会让对方的心理产生落差感 。
对方会想 ， 诶 ， 他怎么没有像别人那么纠缠呢？他怎么这么爽快呢？这个时候 ， 对方反而就没有那种心理优势了 。
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因为你这样的行为 ， 已经表明了你对她没有需求感 ， 你没有需求感 ， 对方就不会利用这种需求感来抬高自己的地位 ， 明白吗？
大家在挽回的时候是不是会经常遇到你跟对方说话的时候 ， 感觉对方高高在上 ， 或者 ， 你说的一句话不对 ， 对方马上就生气 ， 丝毫不会顾及你的感受 。
这是为什么？
就是因为你在挽回过程中所做的这些低价值行为 ， 释放出来了强烈的需求感 ， 所以对方才可以这样大张旗鼓的忽视你 。
这就跟做商品买卖一样 ， 这就是卖方市场 ， 因为你对它有需求嘛 ， 所以对方可以坐地起价 ， 而你只能被动的接受 。
有的人问什么是低价值的行为 ， 低价值的行为包括哪些？
分手后的低价值行为就是说 ， 比如：纠缠 ， 哀求 ， 跪舔 ， 发小作文 ， 不断打电话骚扰 ， 信息轰炸 ， 找对方的亲朋好友劝说 ， 以自残的方式威胁对方等等 ， 一系列让对方感觉不舒服的行为 ， 都是低价值行为 。
好了 ， 我们接着讲应急处理 。 刚才我们讲了第一步 ， 认同对方的情绪 。 那么 ， 第二步是什么呢？
第二步就是 ， 拉开适当的社交距离 ， 给双方留下冷静的空间 。
这样做的目的 ， 不仅仅是为了以防你之后继续犯错 ， 而且也给了对方思考的空间 。
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因为感情是两个人的事情 ， 当对方情绪上头的时候 ， 她是不会理性思考的 。
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