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1、一只好的防晒或者良好的硬防晒 ， 可以帮你省下美白精华、抗皱精华与抗炎精华；
2、长痘痘严重的同学请把你的皮肤交给专业皮肤科医师 ， 而不是XX氏大妈、专柜bar姐以及某某网红吐血推荐；
3、那些反复长痘痘、皮肤状态差的同学 ， 要适度的检查下你的作息时间、近期饮食以及生活环境 ， 不忌口、休息无规律 ， 生活环境脏乱差 ， 皮肤如果是个人 ， 他估计也不会想好；
4、继续给长痘痘的同学：不要用头发、衣物遮挡你的痘痘 ， 也请定期更换、消毒你的床上用品（特别是枕套） 。
5、仍然是给长痘痘的同学：为了您的身心健康 ， 请 ， 戒 ， 糖！（顺便奶制品也停停）
6、青春年少的同学 ， 请不要年纪轻轻的就迷恋与使用奢华精华与天价面霜 ， 你的皮肤它很饱 ， 吃不了 ， 不要一口一个老娘喜欢 ， 老娘消费得起 ， 等你真的到了老娘那天再说 ， 乖；
等真的到了老娘的年纪 ， 麻烦请把那些准备买奢华精华与天价面霜的钱交给专业医美 ， 每季一次 ， 每年几次 ， 折算下来 ， 价钱效果很划算；
迷恋小众品牌就跟迷信民间偏方一样 ， 害死人哪；
7、一夜之间所有美妆博主、网站频道都在夸的东西 ， 请种1~2年的草再拔；
8、美白、抗皱、祛斑 ， 是皮肤美容界、产品研发界以及护肤达人界的三座“珠穆朗玛峰” ， 没有雄厚的资金、精良的装备以及持之以恒的毅力 ， 劝你还是别爬；
9、少用那些在你脸皮上物理摩擦的洗面仪、按摩棒、提拉仪 ， 这些东西真的有效 ， 你让医美上哪去赚钱？！不过 ， 他们真的希望你们多洗 ， 多拉 ， 多做 ， 反正到时毛孔大了、皮肤松了 ， 你还是要找他们；
10、酵素、胶原蛋白、青汁……能不吃就不吃吧 ， 这东西智商税听说征的挺高；
11、如果预算是100% ， 建议：10%洗面奶 10%水 40%精华 30%乳液/面霜 10%防晒；(防晒无需追求高精尖 ， 便宜大碗肤感好无刺激才是王道）
12、不要把过敏、屏障受损、自由基活跃……这些名词挂上嘴上 ， 然后自己给自己看病开方子抓药吃 ， 专业的皮肤诊断花不了多少钱 ， 但却能让你对自己的肌肤足够的了解；
13、防晒霜SPF/PA越高越好简直是护肤界的一股妖风 ， 如果你不是要长时间呆在户外 ， 或者飞去热带的岛屿游游 ， 真的没必要如此那么高；
14、隔离不能替代防晒 ， 隔离不能替代防晒 ， 隔离不能替代防晒；
15、刮风下雨、阴天雨雪 ， 答应我 ， 只要肌肤保护在户外 ， 都请做好防晒好吗？
16、爽肤水最佳的搭配工具是手 ， 不是化妆棉；
17、皮肤烂了 ， 就别化妆了 ， 省了卸妆油的钱不说 ， 皮肤也会感恩戴德；
18、少迷恋纯天然、纯精油这类的字眼 ， 它们所引发的过敏反应一点也不天然；
19、学会看成品表比会认品牌名重要一万八千多倍；
20、皮肤暗沉、粗糙、有闭口的同学 ， 可以偶尔使用下酸类产品 ， 剥脱角质 ， 疏通毛孔；
21、用酸、刷酸都属于高梯度玩家技能 ， 青铜级的自己别作死；
22、到目前为止 ， 最有效的抗皱成分是A酸以及它的弟弟A醛、A醇、A脂 ， 请年纪尚轻、皱纹不深的同学从低浓度的A脂开始用起；
23、没能让你坚持一年以上使用的护理品 ， 都很难说它能起到什么神奇的效果；
24、所有的护理品 ， 最大的功效就是维持你的肌肤稳定 ， 其他的噱头 ， 听听就好 ， 别往心里去；
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