3、面霜不能省
如果说精华液是起到一个导入后续护肤品吸收的作用 , 那么面霜就是起到了一个巩固之前所使用的护肤品功效的一个作用 。 面霜是用在水乳之后的 , 可以起到一个很好的锁水保湿的作用 。
到中年 , 身体的新陈代谢变弱 , 越来越多的黑色素沉淀在脸上 , 因此脸色越来越显黑还暗沉 , 看起来更显老 。 不同的面霜功效也是不同的 , 除了基础的补水之外 , 还可以选择一些美白、淡斑、抗皱这些功能性强的面霜 。
八、坚持用发膜
女人无论年龄多大 , 都要保持头发的柔顺有光泽 , 因为头发是一个女人的门面 , 别人在看我们第一眼的时候 , 看的就是头发 。 因为一头光泽的秀发 , 能给你的形象加分不少!无论走到哪里 , 都能让人忍不住多看几眼 。
所以别乱剪发也别乱烫发 , 很多“大妈发型”真的害人不浅 , 总是给人一种邋遢的感觉 。 因此 , 洗完头发后 , 一定要记得多用发膜按摩一下 , 这样才能有效锁住秀发蛋白质和水分的流失 , 让其更加的健康柔顺有光泽!
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对于发膜的选择大家可以了解一下最近超火的牧草人网红发膜 , 这款发膜里面满满的营养精华 , 洗完头发吹干后一梳到底 , 而且在阳光或者灯光下 , 每一根发丝都透着光泽 , 超级漂亮 。
九、坚持睡前泡脚
中医所谓:寒从脚起 , 病从口入 。 泡脚是一种养生方式 , 可以促进血液循环 , 促进身体发汗 , 还能按摩足底穴道 , 帮你强化肾脏 , 改善气血虚弱的现象 , 冬天避免手冻脚冻的情况出现 , 有效强身健体 。
因此 , 我们一定要坚持每天睡前用热水泡脚30分钟 , 这样就可以通过改变外部温度的作用将穴位打开 , 将寒浊之气代谢出体外 , 浊气一出 , 身体自然清爽舒适 。 当然气色随着也会变得红润有光泽 , 人看起来自然也就更有魅力!
十、每天坚持读书
俗话说“腹有诗书气自华” , 经常读书不仅可以让自己拥有书香气质 , 还可以培养自己内在的涵养 。 试问一个出口成章、吐气成兰的女人和一个出口粗俗、一张口全是网络小段子的女人 , 哪个更有吸引力呢?
女人行万里路 , 还要看万卷书!要知道魅力是精神和灵魂上的加持 。 肚里装着才华 , 脸上扬着自信 , 比别的女人多了一份淡定从容以及解决问题的能力 , 遇到逆境的时候少了一些慌乱 。
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