夏天?刚立夏就这么晒?这些防晒知识不知道,夏天“黑”你没商量!( 二 )


普通医用外科口罩能够防晒
专家使用专业光谱仪对白色、蓝色、黑色三种医用外科口罩 , 进行紫外线屏蔽能力测试 。 结果显示:白色口罩可屏蔽掉73%的紫外辐射 , 蓝色口罩可屏蔽掉93%的紫外辐射 , 黑色口罩可屏蔽掉99%的紫外辐射 。

Tips:常见防晒技巧
1、日常生活或者阳光不很强的户外活动 , 选择日霜型的防晒霜即可(通常SPF为12—15左右) 。
2、户外活动或者阳光较强的情况下 , 要尽量选择高SPF的防晒霜 , 而且要每2—3小时左右补涂抹一次 , 以保证其防晒效果 。
3、玻璃对UVA几乎没有阻挡作用 , 所以驾车时 , 被阳光照射的部位也要注意防晒 。
4、防晒不能只在面部涂抹防晒霜 。 因为皮肤是内分泌器官 , 如果其他部位的皮肤接受了强烈日晒后会产生一些激素和调节因子样物质 , 这些物质同样会作用在面部皮肤 , 加重色斑 。
5、外出习惯戴太阳帽或者打太阳伞是很好的习惯 , 但是要注意 , 阳光并不是只从你的头顶上照射下来 , 它还会从地面反射回来 , 同样会作用于你的皮肤 , 所以在戴帽子的同时要结合使用防晒霜 。
来源:中国互联网联合辟谣平台(ID:piyao12377)综合@央视网、@央视网快看、中国网、羊城晚报、@科普中国等
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