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划重点!日常习惯很重要
下面这个状态是不是你现在的真实写照?要知道良好的坐立习惯可是在打造好体态过程中的第一步!
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【周冬雨周冬雨赵丽颖为什么越来越美了?都是因为这一点做得好】刘诗诗在坐着的时候无时无刻都端正着自己的上半身 , 就算向前伸头看时 , 也会保证身体的笔直 。
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“诗诗走”也是小仙女们应该学的 , 昂首挺胸+大跨步 , 足以总结 , 走路还玩手机的你打住吧 , 这样既影响体态又不安全 , 向诗诗看齐才是真!
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