除了洗牙美容以外 ， 怎么美白牙齿方便又快速?今天小编为你介绍怎样美白牙齿健康又快速的方法 。想要维持一口好牙 。可别错过以下的内容喔 。
柠檬美白牙齿
用柠檬片摩擦牙齿可以消除红斑 。然而 ， 使用柠檬片虽然可以帮助去掉污点 ， 虽然是好东西 ， 但用得太多也会去除牙齿上面的矿物质 ， 消除牙釉质 。
草莓美白牙齿
草莓被认为是牙齿美白的天然疗方 。每天用它在牙齿上摩擦可以除掉牙斑 。使用橘皮内侧摩擦牙齿也会有助于美白 ， 或者尝试使用苹果醋和醋的混合物刷牙 。
香菇美白牙齿
香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑 。
绿茶美白牙齿
绿茶含有大量的氟(其它茶类也有) ， 可以和牙齿中的磷灰石结合 ， 具有抗酸防蛀牙的效果 。绿茶中的儿茶素还能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌 ， 同时也可去除口气 。
西瓜美白牙齿
西瓜的高含水量帮助清洁牙齿和牙龈 ， 但柑橘类水果 ， 像小柑橘和柚子会侵蚀牙齿 。如果你喜欢柑橘类水果 ， 那么在吃完之后要清洁口腔 ， 洗刷掉令牙釉质变弱的有害酸性物质 。
微微健康网提醒 ， 美白牙齿要警惕酸性的物质的伤害 ， 及时漱口也是美白牙齿的关键喔 。
【怎么美白牙齿健康又快速】
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