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【01 人到六十，生活就是一盆清淡的菜粥】01 ， 卷首语 。
关于退休 ， 唐代诗人元稹有这样一首诗：
谢公潜有东山意 ， 已向朱门启洞门 。
大隐犹疑恋朝市 ， 不知名作罢归园 。
是啊 ， 关于退休 ， 正是很多人的所思所想 ， 却又不愿意早点来到的时间段 。 可是 ， 人 ， 都是会老的 ， 这是生命的规律 ， 这是人类社会无法破译的生命密码 。 人到六十 ， 我们却已经进入了退休的年龄 ， 在这样的一个年龄 ， 我们真的有这样一种感觉：“出仕曾尘侍从班 ， 退休还得老湖山 。 已惭过分无池望 ， 只愿吾儿相对闲 。 ”
其实 ， 人到六十 ， 只是我们生命的另一个阶段的开始 。 虽然这是我们人生最后的一个阶段 ， 但是 ， 这个阶段 ， 在我们的生命中 ， 依然有着非常重要的价值和意义 。 只是 ， 很多人无法抓住人到六十之后的生命意义 。 因此 ， 只要我们牢记这四个字 ， 我们就抓住了人到六十岁之后的生命意义 。
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02 ， 第一个字：零 。
人到六十 ， 我们要懂得让曾经的光荣和耻辱归零 。 那些曾经得到的荣誉和拥有过的辉煌 ， 如今看来 ， 已经成为了过去 。 都说“好汉不提当年勇” ， 人到六十 ， 我们再提当年的光辉岁月 ， 是没啥意义的 ， 大家也是不大愿意倾听和点赞的 。 因为 ， 在这样的一个年龄 ， 我们基本上已经退出了单位里的江湖 ， 在单位 ， 我们的传说 ， 也会慢慢地销声匿迹 。
人到六十的人 ， 要想让自己的余生更有意义 ， 我们就要明白让过去的一切尽量归零 。 退休了 ， 我们就好好地回到家里吧 。 也许 ， 在乡下的老家 ， 我们可以重新开始我们新的生活 。 从此以后 ， 我们可以屋前种花种草 ， 屋后种菜种竹子 ， 把我们的退休生活 ， 过得天高云淡 ， 过得波澜不惊 。 也许 ， 这就是我们退休之后最有意义的一种生活方式吧 。
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03 ， 第二个字：慢 。
人到六十 ， 我们开始老了 。 在这样的一个年龄 ， 我们的身体机能开始下降 ， 一些大大小小的疾病开始对我们虎视眈眈 。 人到六十的人 ， 我们要学会舒展我们的心情 ， 放慢我们生活的脚步 ， 用一种慢生活的姿态 ， 去迎接生活的风风雨雨 。 人到六十 ， 我们退休了 ， 我们的时光也开始慢下来了 。
这样的慢 ， 其实就是一种舒适的生活 ， 这样的慢 ， 其实就是一种远离是是非非的生活 。 人到六十的人 ， 学会让自己的生活慢下来 ， 不但有益于我们延年益寿 ， 也有益于我们思考生活 ， 有益于我们晚年生活的质量 。 因此 ， 人到六十的时候 ， 让我们的生活慢下来 ， 是一种生活态度 ， 更是一种面对晚年生活的智慧所在 。
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04 ， 第三个字：淡 。
人到六十 ， 我们要学会让自己的生活“淡”下来 。 “淡“” ， 就是学会淡泊名利；“淡“” ， 就是让自己懂得淡静若水；“淡” ， 就是让自己从此远离狐朋狗友 ， 回归属于自己的寂寞 。 是啊 ， 人到六十的时候 ， 那些过往的荣誉 ， 我们得到的 ， 已经得到；而我们得不到的 ， 我们也得不到了 。 如果现在再去想这些得不到的东西 ， 不但累人累心 ， 而且也难以获得 。
与其在患得患失中做着徒劳无益的工夫 ， 不如让我们学会平淡 ， 学会用淡静若水的心态 ， 去迎接生活的每一天 。 弘一法师说过这样一句经典的话：“咸有咸滋味 ， 淡有淡味道” ， 如果把我们年轻的时候生活当做一盆重口味的菜肴 ， 那么 ， 人到六十 ， 我们的生活 ， 就应该是一盆清淡的菜粥 。 因此 ， 人到六十 ， 让我们的生活淡下来 ， 我们的人生才能学会沉淀 ， 学会在平淡中领悟到生命的真谛 。
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