老年朋友如何护肤
老年人皮肤有其自身的特殊性：萎缩、敏感和增生 。
人过中年 ， 皮肤开始萎缩 ， 进入老年期后更是每况愈下 ， 皮肤萎缩波及表皮、真皮和皮下组织 。皮肤萎缩表现为皮肤变软、变薄 ， 光泽减退 ， 弹性减少 ， 干燥起皱 。
老年人皮肤另一特点是敏感 ， 易受内外环境因素影响 。老年人皮肤特别容易发痒 ， 除因皮肤干燥外 ， 皮肤敏感也是重要原因 。许多老年人的背部皮肤并不干燥 ， 却感到时时发痒 。
老年人皮肤在萎缩的同时 ， 某些部位组织出现增生 ， 如额面部皮肤会出现以表皮增生为主要特征的老年疣；皮脂腺萎缩 ， 皮脂分泌减少的同时 ， 颧、额、鼻部仅见到许多皮脂增生；许多部位血管硬化的同时 ， 老年血管瘤到处显现 。
根据老年朋友皮肤的这三个特点 ， 老年人皮肤要注意保护 ， 防止各种损伤 ， 防止各种刺激和预防增生损害引起的破溃与恶变 。
第一 ， 防止各种损伤 ， 特别是物理性损伤 ， 要注意保暖 ， 避免风吹、日晒、雨淋 ， 走路要防止摔倒 ， 老年人摔倒更容易导致骨折 。而外伤后 ， 其愈合所需要的时间比一般人更长 。
第二 ， 防止各种刺激 。食物、饮料、嗜好品 ， 要妥为选择 ， 尽量不用或少用刺激性物品 ， 如烟、酒、浓茶、咖啡、辛辣物、海鲜等 ， 以防搔痒发生 。
第三 ， 内衣选择棉丝物 ， 因棉织物对皮肤刺激小 ， 既保温又不过紧 ， 以利血液循环 。
老年皮肤增生一般属良性 ， 它们本身不会破也不会恶变 ， 但有些老年人可能不自觉地抠抓、抚弄等 ， 所以要注意保护 。
【老年朋友如何护肤】
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