一问及杨恭如的护眼心得 ， 她最着重的是Eye Mask ， 因眼膜不但可以消除眼部的疲劳 ， 更可保湿及预防细纹 。
1.每星期做Eye Mask一至两次
2.睡觉前千万不要饮水
“睡觉前就一定不可以饮水 ， 否则第二日就会眼肿 ， 除非好口干啦！”
3.用冰或冻汽水罐敷眼去眼肿
“若然起身见到眼睛肿 ， 就会用冰敷 ， 如果家里没冰 ， 就会用冻罐装汽水代替 ， 因为汽水罐底的圆边够贴眼 ， 可以去眼袋！”
4.简约的眼部化妆 ， 平日少用眼影
“平日化淡妆 ， 出街我净是搽唇膏同画眉 ， 其它就好少搞！”
5.化妆前搽Eye Cream打底
“洗完面就一定要搽Eye Cream或者Eye Gel ， 而化妆前我一定会用Eye Cream先打底 ， 因为我觉得Eye Cream可以Protect到化妆品！”
6.落眼妆要用眼部专用卸妆液
大部分的眼部化妆品都是Waterproof ， 而眼晴周围的肌肤较薄、较脆弱 ， 所以要用眼妆专用的卸妆液卸妆 。
7.卸眼妆要干净及小心 ， 以免睫毛脱落
“卸眼妆要好小心 ， 尤其是Mascara ， 我都试过太大力卸妆而弄断眼睫毛 ， 不过最重要会重新生出来 。”
8.食维他命A、C、E营养丸
“平日都有吃维他命丸的习惯 ， 因为食物未必可以供应各种的维他命 ， 所以都是吃多种的维他命比较好 。”
9.常吃水果
除了要有均衡的饮食外 ， 平日恭如最爱吃新鲜水果 ， 可以清润解渴之余 ， 更能供给皮肤足够的水份 。
10.用遮瑕膏遮黑眼圈
“拍戏经常捱夜 ， 出现疲态始终避免不到 ， 如果黑眼圈好明显 ， 就搽遮瑕膏 ， 还有就是靠灯光！”
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