在夏季里，天气炎热，空气潮湿，过敏性皮肤最容易出现问题，那么到底怎样调理呢
·饮食调理：多吃一些水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉等食品；
·生活调理：生活要有规律，保持充足的睡眠；
·皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸；
·尽量避免在炎热的空气中逗留，避免尘埃、汗水的过多刺激；
·要保持皮肤吸收充足的水分，避免夏日炎热引起的皮肤干燥；
·避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象 。
夏季里过敏性皮肤应该怎样
·选用敏感系列护肤品，如：冷膜、敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮下神经丛.
·忌用产热的护肤系列用品，不对面部做大面积按摩(或者不做按摩) ，切勿选用磨砂膏.
·使用同一牌子化妆产品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品 。
·选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善；
【夏季过敏性肌肤的保养】·尽量不化妆或不化浓妆；
·如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理 。
经验总结扩展阅读
- 天然盛宴“暑”肌肤独享
- 5步防晒 轻松变白雪公主
- 去繁就简 肌肤吸收力up!up!
- 想让肌肤白嫩透亮应这样做
- 大发现肌肤缺水3大补水对策
- 肌肤狠狠爱 丑女变美13宝
- 芦荟与肌肤的亲密接触
- 脱出夏日光洁肌肤三大要领
- 肌肤安度苦夏5款滋润佳品
- 相比冬季的滋润乳霜，夏季的滋润产品要更为多元化，针对不同肤质与年龄都有特别的选择。从美容液、凝露再到