防晒美白有哪些美丽招术 ， 可以让美人们自力救济 ， 找回被阳光夺去的漂亮水嫩肤质呢 来看看本期小编总结的8条秘招 ， 让你成为真正的白雪公主 ， 秋冬也能亮丽美白 。
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●白雪公主秘招1：睡好美容觉
晚上8点开始表面体温升高 ， 一直到清晨6点 ， 这时细胞在修护 ， 肝脏在排毒 ， 黑色素在代谢 ， 一定要有良好的睡眠品质 ， 否则用再好再贵的保养品 ， 也是无用的！
●白雪公主秘招2：多做美白按摩
井字型按摩法：手心先往横的方向按摩 ， 再往直的方向按摩 ， 一横一直 ， 一横一直 ， 波水式由内往外按摩 ， 从额头、脸颊、下巴到颈项、持续1至3分钟 。
●白雪公主秘招3：按压眼睛穴道 ， 消除黑眼圈
眼睛四周有30个穴道 ， 当眼睛疲劳或有黑眼圈 ， 用拇指和食指按按眼角的睛明穴 ， 或是眉毛内侧的攒竹穴 ， 做鬼脸时食指会碰到的承泣穴 ， 眉毛下方的丝竹空穴 ， 以1、2、3的调子慢慢加压 ， 再倒数3、2、1放开 ， 重复做10次 。
●白雪公主秘招4：避免色素沉着 ， 清洁为大
除注重清洁外 ， 洗脸时避免过度搓揉拉扯 ， 动作要轻柔 ， 以免促进麦拉宁色素活跃 ， 或使痘痘发炎、刺激皮肤 ， 最后色素沉着 ， 又产生美白新敌 。
●白雪公主秘招5：多吃美白靓食多喝水
要想达到美白肌肤的目的 ， 就要多摄取能防止黑色素形成的营养素 。
美白水果：柑橘、柠檬、草莓、番石榴、奇异果、木瓜、蕃茄等
美白食物：杏仁、豆浆、绿豆薏仁汤、莲子、百合、啤酒酵母、珍珠粉等 。
●白雪公主秘招6：自制化妆水美白面膜
用含有优质美白成分如维他命C、熊果素、洋甘菊抽取物等的化妆水来敷脸 ， 能迅速镇定肌肤 ， 对防止雀斑、黑斑很有帮助 。
●白雪公主秘招7：全年都要防晒
注意一下自己的防晒乳液中是否有氧化锌(ZnOxid)、二氧化钛(TiO2)、Parsol1789或Mexoryl等成份 ， 其中任何一种都行 ， 这样才能为肌肤覆上有效而全面的的阳光防护罩！
●白雪公主秘招8：出门前美白润色法
【美颜物语 白雪公主 秋冬水嫩美白8大秘招】 善用美白润色技巧修饰肤色 ， 可有意想不到的效果 。不过可不要弄错遮瑕的颜色 ， 以免弄巧成拙
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