6.佰草集颈霜：非常实惠而优质的颈霜，纯白的质地十分幼滑，还有淡淡的清香 。(240元／50g)
居家护理——改进每日保养习惯
除了专业的美容院护理，自己掌握正确的颈部按摩手法、挑选适合的颈霜，把家居护理像面部护理一样持之以恒地坚持下去，会收到更为明显的效果 。
由于颈部肌肤比较敏感，血液循环也较差，必须使用专门的颈部保养霜来改善 。颈霜可以滋润颈部肌肤，防止颈部皱纹的产生，最好把颈部保养作为每日肌肤保养的最后步骤 。首先取适量的颈霜在手上，先在掌心摩擦至温热，然后稍微抬起下巴，用两手掌交替在颈部中心由下往上、以手指中段的部分轻推，约做10次左右 。做完颈部中间的按摩后，再用双手的指腹在颈部两侧由下往上轻揉，直到耳后，反复做10次 。
如果当时没有颈霜，也可以暂时用具有收紧、提升、保湿作用的乳液代替 。在按摩时，还可以滴上几滴薰衣草、玫瑰等精油来刺激、活化细胞 。最后还要注意让颈部多休息，长期肌肉紧张是使老化加速、皱纹增加的元凶 。
快乐颈部操
简单方便的颈部操不仅可美化颈部，令颈部皮肤富有弹性，而且可以缓冲颈部肌肉与皮肤的疲劳感，平时应该多多益善 。
step1：前后活动脖颈，将脖颈充分地向前后弯屈，向前要达到胸部，向后时尽量让头部和地面达到平行 。
step2：侧向活动脖颈，向左右两侧交替转动，使它的侧面肌得到充分伸展 。
step3：全方位转动脖颈，用头部画大圈带动脖颈，向右转完再向左转 。
step4：用双手内侧手掌和指肚部位，交替从锁骨向上轻拉至下巴，这个动作双手从颈部一侧开始移动到另一侧，重复做6～8次即可 。
【天鹅美颈 秋凉保养正当时】 最美玉颈——奥黛丽·赫本
赫本如同一只高贵、优雅的天鹅，风采举世公认 。为赫本的仪态加分不少的正是她优美、颀长的美颈，令她更加楚楚动人、顾盼生姿
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