对于护肤品的选择上面要多注意 ， 现在的护肤品各种化学成分很多 ， 要怎样认清楚哪些护肤误区呢？怎样能做到自然美呢？有哪些东西你必须要注意好的呢？下面我们一起来看看要避开哪些误区吧！
1、过度清洁皮肤
清洁是皮肤护理的第一步 ， 只有先做好皮肤清洁 ， 才能让保养和护理事到功倍 。 皮肤科专家提醒大家 ， 过度护肤 ， 不如不护 。
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清洁是皮肤保持健康的第一步 。 长期清洁不彻底 ， 皮肤里的残留物会阻塞毛孔 ， 引发粉刺、痘痘甚至皮炎等问题 。 于是 ， 不少人也容易误以为清洁皮肤就要每天多洗 ， 越“干净”越好 。 其实 ， 是矫枉过正的做法 。
皮肤专家指出 ， 在医学上并不存在所谓“深度清洁”的说法 。 皮肤的角质层上有一层皮脂膜 ， 主要是皮脂腺所分泌的皮脂和角质细胞所形成的脂质 。 皮脂膜是保护皮肤的一道天然屏障 ， 不但可以锁住皮肤水分不易流失、防止皮肤干燥 ， 而且可以防御像太阳紫外线等外来的刺激 ， 过度清洁 ， 容易把皮脂膜给破坏掉 ， 还包括用过烫的水、对面部的搔抓都会对这层‘保护膜’造成不同程度的损伤 ， 导致皮炎等问题的发生 。
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另外 ， 护肤品的选用也有学问 。 皮脂膜本身呈弱酸性 ， 在挑选护肤品时尤其要注意产品本身的PH值 ， 如果长期使用弱碱性的护肤品（如洁面乳） ， 就会破坏皮脂膜的生存环境 。
2、早晨用清水洁面即可
肌肤不必过分清洁 ， 但是适度的清洁也必须掌握 。 早晨的洁面就非常重要 ， 虽然整个夜晚我们都处于睡眠中 ， 但肌肤还是在正常的新陈代谢 ， 仍然会有油垢及污垢产生 ， 这就必须要在早晨起床后用洁面产品洗去 。
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【清水U牌：选择护肤品要避开的两大误区】如果你是极干性的肌肤 ， 那么早上可以只用清水洁面 ， 晚上再使用洁面乳 。 而油性肌肤因油脂分泌量较大 ， 故早晚都使用洁面泡泡 。 混合性肌肤可早上在T区选择使用洁面乳 ， 晚上全脸用洁面泡泡 。
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