拥有嫩白肤色是每个女人梦寐以求的事情，随着科学技术的不断发展市面上越来越多的美白产品问世，要想从根本上美白中医推荐以下几种美白方法，希望能给大家带去帮助 。
1 枸己美白 材料: 新鲜的120克. 干的60克.水适量
做法: 枸己加水煎煮代茶，不拘量饮用 。
2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克，桔皮6克，桃花12克，面粉适量
做法: 将材料混合后碾为细末，饭后用米汤调服，1日3次，连服数月，面部可变得白嫩而光滑 。
3 番茄美白 材料: 番茄一个
方法:将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑 。
4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克，桂花200克，桔皮100克
做法: 将材料混合后碾成细末，饭后用米汤服用，每日3次，每次一勺，服用一个月后面开始变白 。
5 马铃薯美白 材料: 马铃薯13，面粉或者奶粉适量
方法: 马铃薯去皮，研磨捣烂成糊状，滤去水分，调入上等得面粉，作为面膜涂在脸上，25分钟后用清水洗去.对皮下得黑色素有漂白得作用，尤其对消除黑眼圈十分有效，若加入上好得奶粉效果
更加 。
6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量
做法: 将梨子或者是苹果捣烂，调入面粉，搅拌均匀敷面，有助于面部皮肤的细嫩 。
7 白菜美白 材料: 新鲜的白菜适量
做法: 白菜帮切成片状，贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用 。
8 鸡蛋清美白 材料: 鸡蛋清一个，面粉，黄瓜汁适量
方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻 。
9 牛奶美白 材料: 牛奶适量
做法: 牛奶能使皮肤白嫩，将纱布浸入牛奶，湿透后敷面，半小时后用清水洗去，每天一次.皮肤被晒过度出现红斑，可用牛奶涂搽被晒部位，再用柠檬敷面，一周后斑点会变小，随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜，涂搽几次，课消除斑点 。
【揭秘最有效的中医美白方法】以上就是专家推荐的美白方法，小编建议大家根据自己的实际情况选择适合自己的美白方法，争取有一个亮白肤色 。
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