导读：我们每天都在重复做着一套肌肤保养步骤 ， 久而久之肌肤的吸收能力就会慢下了脚步 ， 我们不妨在各个护肤步骤中加一步 ， 不要小看这一步 ， 这可是会让你的肌肤达到双倍吸收 ， 完成完美进阶 。
睡前加一下
在准备睡觉之前 ， 选择可以促进皮肤微循环、强化新陈代谢、活络淋巴循环功能的保养品 ， 都能让肌肤在夜间的黄金修护期 ， 进行可能的最大限度的皮肤细胞子自我修护和保养 。在化妆水或乳液中加入美容油或美容液再配合按摩 ， 效果就更加好了 。
睡前加入美容液或美容油进行按摩：
Step1使用美容液在脸部由内而外 ， 以螺旋按摩方式移动 。
Step2唇周则是由下往上反复移动涂抹 ， 彻底舒缓僵硬的肌肉 。
Step3最后是用拳头在脸颊的笑肌部分 ， 往上用力推地按摩 。
【早晚护肤加一步 肌肤完美一大步】早晨补一下
早晨起床之后 ， 使用的化妆水或者初始精华要着重于肌肤调理皮肤的油水平衡 ， 避免肌肤出现外油内干的可怕现象 。我们建议挑选有高浓度保湿因子的高机能化妆水或者初始精华 ， 先为肌肤达到补水抑油的效果 ， 这时候最好就配合10秒化妆水“自拍” 。
早晨高效的10秒化妆水“自拍”分为三步 ， 每一步都有相应的使用时间 ， 一共10秒就能让彻底唤醒你的肌肤 。
第一步：3 sec
确实洗净脸后 ， 使用大量化妆水倒于化妆棉 ， 均匀地涂抹整脸 ， 调整肌肤纹理 。
第二步：3 sec
再以手掌用力按压的方式 ， 让涂抹于脸部的化妆水确实浸透 ， 协助肌肤维持弹性 。
第三步：4 sec
最后用手掌覆盖额头、包覆下巴稍微施力并停留 ， 藉着掌温帮助肌肤吸收 。
温热敷一下
我们的手有时候是“传感器” ， 为我们提供最精确的情报 ， 有时又像是熨平细小皱纹的“蒸汽熨斗” 。其实手就是最好的美容工具 ， 充分利用你与生俱来的最高级的温柔工具吧 ， 用双手的温度包裹住脸部肌肤 ， 不但能促进营养的吸收 ， 还能促进肌肤的微循环 。
擦完化妆水后 ， 将乳液倒于手掌加温后 ， 涂抹于整脸 ， 除了特别干燥的两侧脸颊要加强外 ， 脸部轮廓也要以有下往上拉提的动作来涂抹 。
最后就是涂擦到颈部的动作 ， 顺便以按摩动作促进淋巴代谢、消除浮肿 。
上妆前补一下
补水是非常重要的护肤步骤 ， 每天早晨最好都能用化妆水浸润在化妆棉上做个面膜 ， 坚持一段时间下来 ， 你一定能看到令人满意的效果 ， 妆效也会持续更长的时间 。
护理多一寸
谈起肌肤护理 ， 很多人觉得仅仅是脸面功夫就够了 ， 其实不然 ， 从耳朵到脖子和前胸的部位都属于面部肌肤护理的范畴 。而且 ， 我们要关心的不仅是一点色斑、一个毛孔 ， 而是应该以愉快的心情来享受美容护理的过程才对 。
吸收等一下
肌肤护理 ， 其实是在给肌肤提供“食物” 。囫囵吞枣地吃饭和细嚼慢咽地用餐可不是一个概念 。肌肤护理液是崇尚按部就班的方法 ， 首先做个补水面膜 ， 间隔3分钟再涂美容液 ， 这间隔的3分钟其实就等于我们吃饭时咀嚼的时间 。
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