痘痘的冒出总是很突然，如果你频繁冒痘痘则要考虑长痘原因 。这样对于祛痘才有帮助 。今天小编为你介绍夏季最常见的长痘原因 。让你找准原因健康祛痘喔 。
【祛痘必知夏季最常见的长痘原因】饮食不当、便秘
尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点 。多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失 。
水分不足
在日常护理的基础上，加强保湿补水的工作，按时做好去角质的工作，保持毛细孔顺畅 。
保养品使用失当、换季尽量挑选成分安全的保养品，根据肤质变化即时做好调理工作，在换季时节不要轻易尝试新的保养品 。如果你是敏感性、易发痘的肤质，请在使用新的保养品前做皮肤测试 。
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