蜂蜜加牛奶，我想是很多的最爱，牛奶可以增强我们人体当中的免疫力，蜂蜜可以让我们美容养颜，今天小编就为大家介绍一种自制牛奶蜂蜜面膜的好方法，一起来学习一下吧！
蜂蜜面膜的美容原理 蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失； 蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态；蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用，可以有效的除去或减轻脸部面疱、粉刺，有助消除黑斑[2]和其它一些面部斑点 。外敷美容作用，常用来对脸部皮肤进行保湿、美白或祛斑 。
配方：当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各等量，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半个 。
功效：当归、桃仁、丹参活血淡斑； 白芷、白附子增白淡斑； 白及美白除皱淡斑； 玫瑰、乳香精油活血淡斑、紧肤除皱 。
适用者：此组配方有美白淡斑、紧实除皱的作用 。适用于暗沉、黑斑、细纹、松弛、衰老的肌肤 。四季皆宜 。
制作步骤：
【自制牛奶蜂蜜面膜你学会了吗】（1）将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用 。
（2）然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中 。
（3）加入蛋清适量调成糊状 。
（4）再加玫瑰和檀香精油各2滴混匀 。
注意：皮肤敏感的美眉要小心哦！
1、美容作用
现代研究表明，内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用 。牛奶蜂蜜面膜的功效更不必多言 。
2、可直接食用
蜂蜜有很强的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽 。
3、可直接涂抹
把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长 。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩 。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净 。
大家现在对于自制牛奶蜂蜜面膜的方法都学会了吗？有时间的话，也可以去试一试，牛奶和蜂蜜对于我们人体都是很好的东西哦！
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