【冬天经常用冷水洗脸好吗?】
洗脸是每一个人每一天都在做的事情,可是您的是正确的洗脸方法吗?你知道用什么方法才好吗?经常用冷水洗脸好吗?在这些一连串的问题提出过后,我们不妨来好好的看看下面的文章内容 。
都说冷水洗脸可以帮助收缩毛孔,强健肌肤,那么,女性冬天真的可以用冷水洗脸吗?
答案是否定的 。尤其是对于油性皮肤,如果长期采用冷水洗脸,由于“寒性收引”,使毛孔收缩,无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢,不但不能达到美容的效果,反而容易引起痤疮之类的皮肤病,影响美容 。
正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤,是护肤美容的基础 。而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件,水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利 。
水温过冷(20℃以下)对皮肤有收敛作用,可锻炼肌肤,使人精神振奋,但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩,使皮肤变得苍白、枯萎,皮脂腺、汗腺分泌减少,弹性丧失,出现早衰,对皮肤滋养不利 。
水温过热(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用,但经常使用会使皮肤脱脂,血管壁活力减弱,导致皮肤毛孔扩张,皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹 。
合适的水温应在34℃左右,略高于皮肤温度,但低于体温,用手试,有温热感,但不会觉得烫 。这种温水,既能洁肤,又对皮肤有镇静作用,有利于皮肤的休息和解除疲劳,对皮肤无伤害 。
正确的洗脸方式应采用温水和冷水交替的方法,即:温水清洗面部→顺着面部肌肉纹理走向涂抹清洁剂(洗面奶或皂类等),时间不宜过长,以3-4分钟为宜→用温水将清洁剂洗去→用冷水冲洗面部 。
采用这种温水和冷水交替的方法,不仅能达到清洁皮肤的目的,而且通过水温的冷热变换,可使皮肤浅表血管扩张和收缩,增强皮肤的呼吸,促进面部的血液循环 。
这样一来,由此我们还是可以看出经常用冷水洗脸好吗的问题并不是难以解决的,如果大家还有什么问题,也可以常来微微健康网坐一坐,说不定每天都会有收获 。
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