痘痘出来了，有什么饮食方法可以祛痘呢?今天小编为你i介绍三款祛痘食谱，让你健康正确去痘痘 。
海藻薏苡仁粥：
海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克 。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，取汁液，再与薏苡仁煮粥服用，3周一个疗程 。每日一次功效活血化瘀，适用于痤疮 。
枸杞消炎粥：
枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量 。洗净白鸽肉剁成肉呢 。洗净枸杞子和粳米及适量水一起放入沙锅中，文火煨粥，粥成时加入调味料 。5～8剂为1个疗程，分2次食用每日1剂 。具有排毒驱邪、养阴润肤、消痈退肿等功效 。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者 。
【小编推荐三款女性春季祛痘食谱】雪梨芹菜汁：
芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个 。洗净后同放入果汁机中搅汁，每日饮用1次 。功效清热，润肤 。适用于痤疮的辅助治疗 。
微微健康网美容小编提醒，祛痘要注意内调，但是外敷的护理不要少喔 。
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