【《绯闻女孩》牙齿美白的小秘笈】选择电动牙刷
市场上很多种牙刷，Blake 觉得电动牙刷的功效比普通的牙刷清洁力要强，能够更好地清除残留在牙齿表面、牙缝和牙龈边缘的食物残渣和牙垢，能比一般牙刷清除更多牙菌斑，所以她选择可更换刷头的电动牙刷，健康又实惠 。
牙线天天用
Blake 透露，牙刷并不能全能的清洁牙齿，因此每天都应该用牙线，彻底的清理牙缝间的杂物 。而且她强调，牙线应该在晚上应用，以确保当天所有的食物残渣都被清除掉 。她喜欢用具有美白功能的牙线，双重功效既能去除食物微粒又能清除牙齿刷不到的牙斑 。
用柠檬汁坚固牙齿
Blake 每个星期都会用鲜柠檬汁清洁牙齿，以达到最佳状态 。在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮 。因为柠檬的洗净力强，又有美白作用，且含有维他命C，能强固齿根 。
咀嚼蔬菜水果
咀嚼脆生生的蔬果可以减少食物色素的残留，它们就像天然的牙刷 。试着用力咀嚼苹果、芹菜或者胡萝卜，它们可以充分的摩擦牙齿表面而不会影响珐琅质 。越用力嚼越好 。
用冷调口红
作为一名当红演员，出门难免要化妆 。但是，Blake 都会选择用冷色调的口红，而不是鲜艳的口红 。她说，暖色调的口红会让你本来就发黄的牙齿看起来更黄，选择冷色调的口红能衬托牙齿更加美白 。
牙齿的卫生不仅关乎形象，更是与健康紧紧相关 。好好学习Blake的护牙小诀窍，能让你拥有一口洁白健康的牙齿，笑起来更灿烂自信 。
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