第七个坏习惯：呼吸
呼吸是人的正常需要 ， 难道这样也会让人脸部变大吗?其实 ， 呼吸系统会影响到鼻子与嘴巴的形状及牙齿的咬合 。许多人在睡着时 ， 会无意识地用嘴巴呼吸 ， 久而久之会造成嘴巴中的舌头前倾 ， 甚至影响咬合 ， 而且下巴也会不自觉变形 。因此 ， 要矫正自己的呼吸习惯 ， 让鼻子充分主导呼吸状态 。尤其是在睡觉的时候 ， 要有意识的用鼻子呼吸 ， 养成这样的良好习惯 ， 就不容易出现用嘴巴呼吸的现象了 。
让脸越变越大坏习惯 ， 你有吗?改掉七个坏习惯 ， 完美脸型秀出来 。如果你有让脸越变越大坏习惯 ， 要赶快改正哦!共2页: 上一页12下一页
(责任编辑：曹蒙蒙)
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