2、每周可在看电视时，敷面膜和眼膜1-2次，也算是给自己一个放松和美容的时间，虽然只有15-20分钟，但效果却会非常显著 。
3、压力越大时，水分流失也会越快，使肌肤看起来粗糙晦暗，建议你一定要使用保湿霜，为肌肤补充足够的水分 。一样的道理，每天要多喝水，最好1200-1500c.c 。左右，身体和皮肤才会健康有活力 。
4、情况允许的话，一个月去美容院做全身按摩1-2次，这其实并不奢侈，毕竟健康就是最大的本钱 。
建议每日护肤程序：清洁-化妆水-高机能多效精华液-亮白眼霜-日霜/晚霜建议每周护肤程序：舒缓面膜2-3次、多效修复眼膜2次 。
问题5：经常做家务，让我的双手粗糙，指甲易断，指甲边缘还经常起皮、干裂共2页: 上一页12下一页
(责任编辑：河南健康网)
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